浑圆桩修习必经十七关，你练到第几关啦！ / 开普饭

我们的手上有三个奇穴,腕骨上三寸是肠关,肠关上三寸是肝关,肝关上三寸是心关,差不多等于董氏奇穴的肠门,肝门,心门三穴.见上图. 下针的时候,是在骨头的后方,骨头的上方是小肠经,在骨头的下方有三个穴道, ...

每日一句: 但问耕耘,莫问收获",曾国藩最先说过这句话.很多人都以为曾国藩只要耕耘,不要收获,其实不然.曾国藩的意思是你耕耘就好了,不要去担心收获. 只要耕耘,自然有一天你就会有收成.期待丰 ...

"入门须站三年桩,百练不如把桩站".古人之语都是想要告诉我们,站桩的重要性.至于桩功的作用,正如建造房屋的基础,基础如不牢固,那么高楼大厦再是华丽也是存在隐患的. 站桩没有复杂的套 ...

07-12 08:27 其实真正的破迷开悟之人,都清楚一个事实,病皆因疾,叫疾病,病不过是一种症状,叫病症,病症是肉体感觉到的不适,感受到的不舒服.其实也可以理解为因为疾,而带来的不适或不舒服的症状, ...

很多老拳师经常说"入门须站三年桩,百练不如一站"."站"是指站桩,内家拳的基本功,招式是站桩的移动状态,所有招式在练习的过程中都不会也不能脱离站桩的要求. 至于 ...

胃为肾之关一一黄帝内经 1)肾关一一阴陵泉下1寸 2)小肠经上经外奇穴:肠关/肝关/心关以左手为准,男左女右. 骨头上方是小肠经,三穴在骨头下方. 针灸时躺下平放,不要曲肘. [来源]:摘自< ...

每个人的行为背后,都有其心理机制.应该说,每个人语言.情绪.表情.行为-.背后归根到底都是心理.我之所以很喜欢从生活中不起眼的"鸡毛蒜皮"入手,分析每个人行为背后的心理,就是因为只 ...

胃为肾之关一一黄帝内经 1)肾关一一阴陵泉下1寸 2)小肠经上经外奇穴:肠关/肝关/心关以左手为准,男左女右. 骨头上方是小肠经,三穴在骨头下方. 针灸时躺下平放,不要曲肘 ...

站桩从开始到结束,这中间有一段漫长的过程,不站桩难明其理. 第一关不习惯阶段就是不自然.不自在.不舒服阶段,有的三.五天,有的几个月.三五年,什么道理?这是思想不适应,是心不适应,而不是身体不适应 ...

朱军我自幼体质孱弱,一直企图通过武术增强体质,作为男性,拥有一身好武功,既能使自己在人生道路上临危不惧,又能使身边人获得安全感,更是我多年来心渴望,但限于条件一直没能实现. 一本<我所认识的武 ...

如果一个人从兵法入门学习,熟悉兵法原则,经过各种发力和素质练习,通过对练模拟实战来锻炼移动和各种关节技术.是不是可以不必练那些24式48式108式的架子套路. 展开武术最佳答案可以的.我不是武校 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同 43 后招陈氏太极拳老架一路(74式)招式动图要想提高太极拳的技艺和锻炼效果,除了按照太极拳的要求,正确掌握好太极拳的各项基本要领之外,还必须做到以下两点 ...

中国山水画传承至今,历经千余载.以今人之眼观古之佳作,常令我等后生晚辈扼腕叹息,确有"高山仰止"之感.凡修习中国画,必经由临古.写生.创作三大阶段.山水画亦不例外.当代画家李可染更 ...

古籍修习瑜伽集要施食坛仪,内容140多页(单面).

如今自媒体特别发达,每天有无数信息供我们浏览,关于修习<鲁班书>,必缺一门的说法已经被太多人解读过,都以为源于鲁班的诅咒.事实真是如此吗?其实真相很残酷,牵扯天道秘密. 我们先来看一下&q ...

理明了,若不趁热打铁步入实修,就会成为知见.就像冷的铁一样,变得生硬生硬很难成型.况且这样明理并不是真正明理,是拿着佛陀教义用自己还没被完全净化的意识心揣摩而来.所以,时常执取文理研究文字空洞说教的人 ...

什么是四念处?身观念处.受观念处.心观念处,法观念处.这是真正的四念处,也是任何正修行人公认的四念法智.故经云<杂阿含经>卷20:尊者舍利弗语尊者阿那律言.奇哉.阿那律.有大德神力.于何功 ...

浑圆桩修习必经十七关，你练到第几关啦！