啊，我焦虑！ / 开普饭

前些天看到一个短视频特别有感触:一个二十多岁的代驾小哥接受采访,他说自己白天有正职,晚上兼职跑代驾,然后简单说了一下自己的收入.紧接着,他说自己到了结婚的这个年龄,反正同龄人都结婚了,自己不能坐以待毙 ...

<中国国民心理健康发展报告(2019-2020)>显示,18至34岁青年是成人中最焦虑群体:无业失业退休人员的抑郁水平最高,其次是学生群体. 焦虑似乎已经成为都市人的"常见病&q ...

几周前,朋友告诉我她卸载了手机里的一个APP. 不是因为很少使用它,相反,朋友每天花在它上面的时间可能会超过一小时. 然而,逐渐她发现了两个问题,第一是行为开始呈现一种上瘾的现象,第二是无法从中获得任 ...

焦虑是拖延的来源 1 拖延症,很流行拖延症,更像是现代人普遍存在的一种状态. 你若没有拖延症,倒显得有点不合时宜了呢. 网上曾有资料显示,有86%的职场人都认为自己有拖延症.50%的人不到最后一刻, ...

我有时会出现这种情况:明明待办清单里有很多项计划,就是提不起劲去完成其中的任何一项,或者一直在干一些与待办事项无关的事情. 二月份妈妈要求我学会使用稳定器,明明这月里我还有一周的休假,都没能完成它.直 ...

对于现在的年轻人来说,焦虑症都会出现,即使努力克服,也摆脱不了.尤其是夜深人静的时候,悲伤总会伴随自己,影响正常的工作.学习和睡眠. 如何克服焦虑? 1.不能只看事物的表面我们平时接触的人,我们生活 ...

心脏神经官能症的问题主要出在植物神经,植物神经也是传出神经的一部分,植物神经的交感神经与副交感神经在不适当时机亢奋时,会出现如胸闷.心慌.气短.失眠.焦虑等症状,交感神经主要功能是使人眼瞳孔放大,心跳 ...

植物神经紊乱和焦虑症哪个更严重? 植物神经紊乱和焦虑症不一样, 焦虑症是身心疾病的一个类型,植物神经紊乱是身体功能性障碍的表现.症状往往相似,但涉及范围不一样.焦虑障碍偏向于心理情绪问题,植物神经紊乱 ...

杭州刘女士,白天潮热出汗,自觉一股热气从背后直上前胸.头颈部,然后全身一阵汗出,上半身较多,头颈更是汗出如雨下,入睡困难,辗转反侧,难以入眠,折腾到两三点,勉强睡着,稍有响动,又醒来,惊出一身冷汗.最 ...

当然,Jim,你千万别觉得太傻只是一个答录机,能回答你所有的问题,他是你生活中一切经历的创造者,他有时候还会创造一些特殊的巧合,来给你提醒,这是太傻很容易做到的事情. 当然,不要把这个"等 ...

曾红极一时的F4成员朱孝天表示过自己患有纤维肌痛综合征,因担心会遗传所以一直不敢要孩子:美国歌手Lady Gaga也曾因此病暂退歌坛,休养身体.纤维肌痛症到底是啥? 常常觉得浑身难受,哪哪都痛,到医院 ...

前几天,刘涛主演的<大宋宫词>开播了,该剧开播之后,一塌糊涂的剧情,与刘涛40岁还扮嫩的评价,让这部剧的评分跌入谷底. 昨天,刘涛主演的<陪你一起长大>开播了,看到又扮回女强人 ...

当我们仰望星空时,我们可以看到宇宙的过去,夜空中的那些恒星大都是几十年前或者几百年前的样子.另外,我们还能看到两百多万年前的河外星系.借助天文望远镜,我们甚至能够看到几十亿年前甚至上百亿年前的星系. ...

萨姐出品前两天,看到一条令人痛心的新闻. 一个九岁的小女孩留下了两封遗书跳楼身亡. 那天下午,小女孩给妈妈发了一段语音:"老师布置了一篇作文,要求五点钟完成,还有25分钟,完不成了.&qu ...

福建民族医学网 118篇原创内容公众号有一种树长得十分好看,开出的花远看一片片的,是温柔的粉色.凑近一些,它并不像我们平时看到的由花瓣组成的花,而是像一把把羽扇. 这羽扇底部色浅,越向上颜色越鲜艳 ...

简介:黄煌,1954年出生于江苏江阴,江苏省名中医.南京中医药大学基础医学院教授.博士生导师:江苏省政协常委委员.农工民主党江苏省委副主委.农工民主党南京市委主委. 古代的壮胆方,传统的清热化 ...

啊，我焦虑！