冬至来啦！你们吃什么？我推荐萝卜炖羊肉，是时候给家人进补啦！ / 开普饭

原创邹小蘑菇立冬后没有下雨,但依然能感到比前些日子冷了很多,坐着不动浑身发冷,手脚冰凉,让人难受,所以在这个季节里,我们要多一些滋补的食物,比如羊肉,最适合冬天里吃,做一碗羊肉汤,喝着暖身,满满的享 ...

"冬至一阳生". 冬至是一年中最特殊的节气,阴极之至,阳气始生,有一点阳气开始"发芽了".阳气刚发芽的时候,需要好好培养,因为只有人体内阳气充足,才能达到祛病延 ...

随着年龄增长,一些老年人开始气血虚衰.阳气不足,常常会出现怕冷的情况.除此之外,一些年轻女性也很怕冷,整天手脚冰凉.阳虚体质的人,冬季养生既要温阳祛寒,也要养阴补虚,这样才能增强体质,促进健康. &q ...

大雪时节,万物潜藏养生也要顺应自然规律春生夏长,秋收冬藏在大雪这个节气里最重要就是这三个字:藏.暖.补藏:固肾敛藏为主冬藏养生,所谓"冬藏",就是指人到了冬天,应该养精 ...

秋夏之交,三伏尚未结束,在饮食方面,还需坚持降暑除燥,饮食最讲究的就是顺应时令了,因为与盛夏不同的是,初秋不仅有酷暑之热,还有干燥之气上升,所以在祛暑的同时,还需要降燥. 苦瓜.丝瓜.莴笋这些蔬菜,确 ...

广东的气温进入了湿冷的冬季,这几天冷空气夹杂细雨,整个气温降到了个位数.看了一下气象报告,国内大部分地区都是嗖嗖降温,暖气冬裤懒被窝,这是光明正大宅在家里的理由吖! 眼看着冬至都快到了,国人都不由自主 ...

冬季,万物收藏.天气渐渐地变冷,怎样进补增强人体在低温下的抗病能力?冬季如何进补更健康?请看看立冬素食进补指南吧! 在我国北方,特别是北京.天津的人们爱吃饺子.立冬是秋冬季节之交,故"交&q ...

冬至到了,又是完美食物饺子当主角的时候了.为什么说饺子是一种完美的食物呢? 因为饺子能够把肉.菜和主食(饺子皮)混合在一起,吃一种食物,摄入三类食物的营养,可谓"一举三得",尤其是 ...

随着人们物质生活水平的不断提高,肝病也越来越多的来到我们身边.脂肪肝就是其中一种高发的肝病,导致脂肪肝的原因有很多,包括日常生活中一些不良的生活习惯.特别是对于上班族,得了脂肪肝的人数居多.那么,脂肪 ...

冬至是二十四个节气之一,同时,也是一个很重要的节日,全国各地用各种各样的形式来庆祝这一天.在我们老家上海,这个节日尤其重要. 上海的冬至,是一个十分重要的民俗节日,在"魔都",这个 ...

一.健脾养胃吃什么药胃灵胶囊极速能够对胃部进行治疗,服用这种药物是能够对胃部健康有帮助的,很多人们也表示这种药是比较好,针对于有胃病的人们而言,选择这种药是能够轻松的解决胃病烦恼,让胃部能够健康. ...

说到冬日进补,很多人都想到具有中国特色的药膳,尤其是广东.香港地区,一年四季都有吃药膳的习惯. 药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化,把食物和中药通过正确的烹饪技巧,进行了完美的结合.药膳除了具有鲜 ...

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冬至来啦！你们吃什么？我推荐萝卜炖羊肉，是时候给家人进补啦！