按这几个穴位，胜过吃安眠药 / 开普饭

来源:羊城晚报 2021年08月03日版次:A16 栏目: 作者:陈辉.王剑鱼际穴太溪穴直下1寸为水泉穴文/羊城晚报记者陈辉通讯员王剑图/医院提供 ...

文/羊城晚报全媒体记者陈辉通讯员王剑夏日炎炎,有些人可能会出现口干舌燥,但不能用饮水来缓解.广州中医药大学第三附属医院针灸推拿科主治中医师陈波燕提醒,排除病理性原因外,口干口渴,中医认为是&qu ...

山西省中医院骨科王馨芳<黄帝内经>有云:"经脉者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通."也就是说疾病之所以发生,是由于经络出了问题,疾病之所以能够治疗,也是由于经络 ...

睡觉为养生之首,一夜不眠,百日补不回来.如果你的失眠症状比较严重,可以多按这两个穴位,调理失眠的效果非常明显,比吃安眠药管用.1.神门穴神门穴为心经原穴,是安定心神的门户,也是治疗失眠的首选穴位.失眠 ...

夏鹏娱乐说关注2021-06-15 16:56大图模式开篇先请学首歌:哑门劳宫三阴交, 涌泉太溪中脘瞧,环跳三里合谷并, 此是回阳九穴真.以上提到的这九个穴位,可了不得.<针灸大成>中记载 ...

长期失眠是焦虑抑郁症的症状表现之一长期失眠,必然导致神经衰弱,人无精打采,浑身无力,心态消极,信心丧失对待失眠我们一定要引起重视,短期的失眠并不会损害健康,但是长期失眠,则会慢慢损害我们的身心灵健 ...

按什么穴位可缓解肾虚? 1 涌泉穴涌泉穴位于脚底中线前1/3交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处.使人肾精充足.耳聪目明.精力充沛.行走有力.将拇指或食指的指端放于足心涌泉穴处,来回按揉,每天揉100 ...

现在无论是工作还是各方面,压力都非常大,竞争非常激烈,由于来自各方面的压力,所以说很多人处于失眠状态,在失眠的时候,我们可以按摩一个穴位,有效的可以改善失眠,能够让你健康的入睡. 经常按摩这个穴位,胜 ...

晚上入睡困难,每天晚上熬到很晚睡觉,睡觉不踏实,经常惊醒,有时睡着了,醒的很早,有的半夜醒来后,很难在睡着.........一晚上睡不着,百日都补不回来,如果你的失眠很严重,平时可以多按摩这两个穴位, ...

按这几个穴位，胜过吃安眠药