养胃食谱该换了，这碗汤比小米粥好喝100倍！ / 开普饭

明天就是寒露节气了,寒露的到来,预示着深秋的开始,这时候昼夜温差越来越大,天气干燥,雨水渐少.寒露时节最明显的气候特点就是"凉燥",咽干,鼻燥,皮肤干燥,还有就是寒冷的刺激,会引起 ...

随着经济改善以及人们生活品质的提高,家家都会有需要的厨房小家电,比如说有各种预约功能的智能电饭煲或者破壁机等,冬天早晨天亮得晚,时间又紧张,一起床就有热乎乎的粥喝是一件多么幸福的事情. 今天分享5款适 ...

导读:秋冬之际,我们要适当吃一些养胃的食物,从而使身体的更加的健康.而在一些养胃的食物中,我最为推荐大家多喝小米粥,因为小米有养益气.补肾气的作用,在五谷中,小米的养胃的能力最强,所以我家,每周都会熬 ...

说到减肥,相信大家都有听过俗称"巫婆汤"的减脂瘦身汤吧? 减脂瘦身汤,很容易让人联想到"难喝"二字.不少人也认为,用大量蔬菜煮的汤肯定好喝不到哪里去.但其实,味 ...

天气逐渐转凉,早晚温差变大. 许多人会吃些例如粥或面条的热食, 一些肠胃不好的人会觉得, 养胃时就应关注两个字"暖"和"软", 认为有胃病就该吃温暖的.易于消化 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

早餐是一天中摄入的第一餐,很多人都知道不吃早餐伤胃.伤胆.伤血糖,但你可知,吃不对一样会给身体带来很大的损害! 豆浆油条.清粥小菜--这些我们常见的早餐,营养搭配其实并不合理.特别是对年龄较大.有慢性 ...

这两天来自北方的朋友都抱怨说,今年冬天的第一场雪来得有点猛,把停在室外的车都冰冻住了,想开车?必须先"砸车",听说长春都成了敲冰人. 动图来自SOOGIF 天冷的时候,最适合待在家 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华. 感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食 ...

夏季汤品很多人都不喜欢太过油腻的,但在口感上却有更高的要求,最好能更加独特,让人喝起来清爽又回味.今天我们就来介绍一款荤素搭配的汤品,看起来清爽宜人,能喝能吃,亦汤亦菜,它就是冬瓜排骨汤. 相比其他的 ...

图片来源:图蜗创意小长假已结束,很多家长孩子都还沉浸在假期的安逸中,意犹未尽. 赶紧积极调整身心,尤其针对自家孩子的,应季育儿知识一定要跟上. 先观察自家孩子,消化不良.哈欠连连.郁郁寡欢..... ...

养胃食谱该换了，这碗汤比小米粥好喝100倍！