养护胃部，多吃二物，常饮三水，做好四事 / 开普饭

胃,十分娇弱,需要细心呵护,尤其是冬季,要做好保"胃"战! 人体的胃,对于温度,十分敏感,怕热更怕寒. 到了寒冷的冬季,很多人的胃病容易复发,甚至添上新胃病. 寒冷可刺激人的神经系 ...

冬季,需要做好保"胃"战,不可忽视. 胃,喜温怕寒,寒冷的冬季,胃病高发. 很多人,稍一受寒,或者饮食不注意,就会出现胃痛.胃胀等. 寒冷可刺激人的神经系统,使胃部血管痉挛.收缩, ...

惊蛰,古称"启蛰",是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始."众蛰各潜骇,草木纵横舒",虽然春意渐浓,气温将有所回升.但眼下大江南北却出现久久不退 ...

烟者,无处不在. 有人劳累时,会抽上一支. 有人加班熬夜时,会抽上一支. 有人心情烦躁不好时,会抽上一支...... 然而,吸烟损害健康,不论烟瘾大小. 尤其是对肺部,损害巨大,容易诱发肺部病变. 因 ...

过了大寒,又迎来新一年的节气轮回. 此时,依旧十分寒冷,要做好防寒保暖的工作. 大寒过后,年味渐浓,家家户户开始忙乎着过年的事宜. 此时也是"冬藏"的最后时节,一定要抓住,做好身体 ...

"二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰." 俗话说:"春雷响,万物长." 今天,就是二十四节气之一--惊蛰. 一声惊雷唤醒万物,万物竞相生长,是多么美好的景象. ...

新年将至,美酒佳肴,大快朵颐的日子,要打好"保胃战"! 新年期间,各种美食,满足了味蕾,却给胃肠带来了负担. 春节期间,积食.消化不良.腹胀.胃痛等胃部不适容易"扎堆&q ...

越来越多的人,在体检的时候,查出尿酸高了. 而一旦尿酸高了,大家最担心的就是会发生--痛风. 事实上,尿酸高了,除了易诱发痛风,还会损害肝肾.血管等. 可以说,尿酸高的危害是多方面,因此,查出尿酸高了 ...

中医认为:人体内的阴阳平衡,对身体健康有着非常重要的作用.古人言"阳虚者十之八九,阴虚者百无一二". 当人体内阳气充足时,对于维持身心健康,都有一定的帮助,也会拥有健康的体魄,当阳 ...

经常吃点梨,润肺生津.止咳化痰,使人呼吸畅通舒适. 不过,梨性寒,蒸梨则可使其寒性降低,润燥清火更佳. 常饮三茶一.苦麦菜茶,清烟毒苦麦菜茶,泡水代茶饮,可祛痰止咳,改善咽喉不适,有益肺部健康. ...

小梦嘚啵嘚嘚关注2021-02-09 19:52大图模式糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性疾病,被誉为"不死的癌症",一旦空腹血糖高于7.0mmol/L,即可被确诊为糖尿病.而 ...

养护胃部，多吃二物，常饮三水，做好四事