惊蛰至，万物长，少食一味，多吃二菜，常饮三水，做好四件事 / 开普饭

好雨知时节,当春乃发生. 随风潜入夜,润物细无声. 野径云俱黑,江船火独明. 晓看红湿处,花重锦官城. --<春夜喜雨>杜甫辛丑年正月十五 2021年2月18日18:43:49,雨水二 ...

清明是为春天而来,它将蓬勃的生机暗自酝酿.从这一天起,阴气衰退,阳气生发,万物吐故纳新,天地明净清和.清明不仅有深绿浅绿,还有新雨洗春天.每年这天,像是约定俗成,多少会有点零星小雨,出门一般无需打伞, ...

春雷乍响谓之惊,万物复苏谓之蛰. 惊蛰,古称"启蛰",是二十四节气中的第三个节气,太阳到达黄经345°时,标志着仲春时节的开始. <月令七十二候集解>中说到:" ...

惊蛰,古称"启蛰",是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始."众蛰各潜骇,草木纵横舒",虽然春意渐浓,气温将有所回升.但眼下大江南北却出现久久不退 ...

过了大寒,又迎来新一年的节气轮回. 此时,依旧十分寒冷,要做好防寒保暖的工作. 大寒过后,年味渐浓,家家户户开始忙乎着过年的事宜. 此时也是"冬藏"的最后时节,一定要抓住,做好身体 ...

"正月节,立,建始也,立夏秋冬同." 2月3日,将迎来"立春"节气. 立春,亦称"打春"."咬春",又叫"报春 ...

很多女性,在体检的时候,会查出乳腺增生. 据调查,有70%-80%的女性,有不同程度的乳腺增生. 大多数的乳腺增生,是由生活习惯所致,这一点,女性要格外注意. 大多数乳腺增生,是属于正常的生理现象,但 ...

才五岁的妙妙,懂事的让妈妈心疼.生活中,她总是竭尽所能的去帮助身边的人,却从来不会想着回报.而且在帮助别人时,妙妙总是小心翼翼,生怕做错一样.就连和爸爸妈妈相处也是如此,总是想着多做事,然后让父母开心 ...

#三农创作挑战赛#同样都是养多肉,别人家的多肉都已经串了很高,爆满了整个花盆.可是你养的多肉却始终不长,看着像棵草一样,其中的原因就在于个人的管理方法,没有正确地去养护只能让多肉长得越来越差,一点没有 ...

中老年人,有钱少买保健品,吃3样,喝2茶,做1事,健康少生病,活到100岁不是梦人过50,古来稀,上有年老的父母需要照顾,下有不听话孩子们要教育.工作的瓶颈期已到来,身体的各种小疾病渐渐出现.精力不 ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑春季各种新鲜蔬菜上市了,虽然现在很多蔬菜四季都有,但还是应时应季的最营养,最好吃!平衡养生做的好,受益不止一整年! 吃二果 1.苹果 ...

导语:现在食品的种类非常丰富,味道也是多种多样,这一切都离不开调味品的功劳,调味品可以让食物的味道变得更浓郁,层次更丰富,但正因为如此,也给我们的健康带来了一些麻烦.尤其对于血糖偏高的人群来说是非常不 ...

惊蛰至，万物长，少食一味，多吃二菜，常饮三水，做好四件事