涨知识｜跑步赛事回归生活，我还能再快一点吗？ / 开普饭

今年,盐城马拉松在盐城市举行,根据当地医疗部门传来的消息,现在发生了两例跑者猝死,一人经过现场急救,救活过来,一人送医急救,目前尚无进一步消息. 这是现场群众用手机拍摄的三段画面,分别涉及两名跑者,一 ...

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | Rebecca 上个周末带队参加汕头马拉松,这 ...

发掘力量最深处 On Running 一日之计在于晨,一年之计在于春,一年的跑步规划在于年底头脑还比较清醒的这几天. 今年年初写过一篇<跑步就要立flag--如何做2018全年跑步计划>, ...

在回去之后第二天起床后,@峻上春树就在不断地反思和问这个问题. 而我也思考良久,其实造成这个原因是由很多因素造成的,不能单一而论,但如果确实非得说出一个最主要的原因,我只能说是--态度不足够认真. ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 有考试的日子好好学习,有比赛的日子好好训练. 最近各种跑步比赛,都在慢慢复苏,首先是从越野赛开始,着实令人兴奋. 回顾2020年的比赛及我个人状态,更能 ...

如果没有这场席卷全球的公共卫生事件,在美国网球公开赛与辛辛那提大师赛之前,本应该还有一场重要的赛事--罗杰斯杯. 这项赛事有它独有的办赛方式,每年的比赛地点不尽相同,在多伦多与蒙特利尔之间来回切换,因 ...

昨天的推送,有介绍过2017年纽约马拉松女子冠军莎拉尼·弗拉纳甘(Shalane Flanagan)计划在今年秋天43天内完成六场马拉松大赛,全部破三的目标. 弗拉纳甘获得2017年纽约马拉松冠军在 ...

随着备受跑者关注的杭州马拉松.中国马拉松精英排名赛宣布延期,已经到来的11月黄金比赛季全面冷却,在这个最适合奔跑的季节,跑者将面临无马可跑的尴尬和失落. 这次11月"最冷跑马季"显 ...

文/赵奕此前,宝马赞助了上海马拉松.而且宝马有非常成体系的,围绕着上海马拉松的营销,今年换成了沃尔沃.圈子里,大家有个共识,被宝马赞助过的赛事,其他品牌难以插手,因为做得好,印象太深刻. 沃尔沃现在 ...

跑马大叔公众号名称马拉松精华汇总贴:跑马大叔3.0版马拉松干货(四年精华汇总贴) 越野跑精华汇总贴:越野跑干货分享两年精华汇总(分门别类,敬请收藏) 全球疫情以来最大规模的马拉松赛事.2020广州 ...

以赛代练,出现在赛事密度超过恢复周期的时候,或者出现在目标赛事训练周期内. 首先,你要确定目标比赛是哪一场(就是你想跑出好成绩想PB的比赛),然后倒推你的目标赛事训练计划(两个月三个月或更长的备赛), ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 北马中签跑北马,万一没中,你还能选择啥?敢和北马在同一天举办比赛的赛事,都是硬茬. 北京马拉松,终于,终于,终于发布了!9月16日比赛,惊喜不惊喜,刺激 ...

罗杰斯杯激战正酣,下月即将迎来自己38岁的小威廉姆斯如约出现在北美硬地赛的赛场,为年底最后一项大满贯赛事美国网球公开赛积极热身. 北京时间8月8日,2019年WTA罗杰斯杯超五赛展开了女单第二轮的争夺 ...

发掘力量最深处 On Running 节日不断提醒我们亲情友情爱情,体检不断提醒我们健康,跑步赛事可以不断提醒我们该锻炼了,当然,家里买一面大的穿衣镜子也有同样的效果. 生活就是一个七日接着另一个七日 ...

#密云半程马拉松 6月10日周日,应邀中锐体育公司邀请参加了北京密云半程马拉松赛,全程共有5000多名运动员参加比赛,最终我以1小时45分55秒的成绩顺利完赛,在60岁以上跑友中名列前茅.非常高兴有幸 ...

刚刚过去的这个双休日,超过10场比赛在全国各地举行,久违的马拉松比赛盛况又回来了,由此也拉开了2021下半年赛季序幕. 未来两个月的每个周末都会有大量比赛举行,跑者又可以激情奔跑,享受比赛和挑战自我的 ...

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