入夏后胃口不好，脾胃有寒气是原因之一，调整饮食结构，多运动 / 开普饭

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室今天大寒节气:养生篇来自中医彭鑫博士工作室 00:00 09:44 [本篇是:彭博士讲<二十四节气养生>之"大寒节气"] 大 ...

脾胃是后天之本,负责人体气血的运化,通过血液循环将气血运输到身体的各处.然而现在很多人经常食欲不振,气血不足,这就是脾胃虚弱的症状.所以气血不足的话先调养好脾胃才是关键.我们一起跟着老中医学一学如何调 ...

来源 / BTV我是大医生官微一起了解一下- 不知道大家有没有这样的情况:白天好像没什么胃口,可一到晚上,这食欲就像关不上的水龙头,一发不可收拾,不狠狠地吃饱完全睡不着!尤其是对于常加班和喜欢熬夜 ...

"半年长高8厘米?我们家孩子一年都长不了8厘米!" 一位带着孩子来杭州市红十字会医院儿科门诊看生长发育的家长,听到省级名中医邵征洋医生的一个病例时惊讶不已,露出了羡慕的目光. 去年 ...

马上就要立夏了,天气也越来越热了.炎热的夏天将至,大家一定要保护好自己的胃. 炎热的天气往往会让人食欲减退,有些人饱一顿饿一顿,胃酸没有食物中和,就会刺激胃粘膜导致肠胃不适.而持续的高温恰恰会导致人脾 ...

炎炎夏日除了要注意解暑之外,日常养生更要注重健脾. 中医认为,脾主运化.脾可以把我们平时吃的食物,转化成人体必需的营养物质,这些营养物质被运送到全身.被身体吸收. 那为什么要健脾?怎么才能有效的健脾呢 ...

明明腹中饥饿,可又吃不下饭.口干口苦--相信很多人遇到这种情况的时候普遍都会以为是自己的脾胃出现了问题,但是在吃过许多健脾开胃的药后,不适的症状依然没有得到有效缓解. 其实,很多时候人体出现上述症状并 ...

俗话说:"五月苋,正当时:六月苋,当鸡蛋:七月苋,金不换",入夏后正是吃苋菜的好季节,它被誉为"长寿菜",好吃不贵,营养价值特别高. 常吃"长寿菜&q ...

紫禁花园李志辉 - 紫禁花园打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点每个女性朋友,都应该清楚了解月经来的时间.结束时间,量.色.质分别如何. 也应叮嘱自己的孩子,认真观察每次的月经情况 ...

夏季是金鱼生长发育的高峰期.在此期间,温度高,金鱼的摄食量会增加,活动频繁.此外,食品残渣的发酵分解和水中微生物的快速生长会消耗大量的溶解氧,容易诱发各种疾病.因此,在夏季科学培育和管理金鱼,是促进金 ...

--点击右上方<天地沐春风>添加关注-- 过个五一节,一没留神居然把春天过没了,开学上班时已然是夏季.初夏的景色与暮春没啥区别,然而春季是百花盛开的季节,尤以树花为王,进入夏季后几乎都是草 ...

爱花之家花道美育,滋养每一个爱美的灵魂.养花,就像一场旅行,一旦开启,精彩无限,让我们一同享受这段闲暇时光吧! 爱花之家介绍各种花卉知识,解答养花各种病虫问题,分享植物美图等,为花友养花护航.让花 ...

▲ 点击收听今天是舒冬陪伴你的第1607天今日看点立夏预示着季节的转换,表示盛夏时节的正式开始.随着气温逐渐升高,很多人早早换上了夏装,理想中的夏天是凉风.泳池.西瓜,但现实中的夏天却是高温.燥 ...

鸡蛋在我们的餐桌上出现的次数不亚于猪肉,做法多,营养价值还高.不过今天给大家分享的可不是鸡蛋,是鹌鹑蛋.虽然是属于一个种类的,但是营养价值异曲同工的.大家一般吃鹌鹑蛋都是在麻辣烫,火锅这些地方能看到, ...

入夏后胃口不好，脾胃有寒气是原因之一，调整饮食结构，多运动