小寒遇三九，养生记住十个“一” / 开普饭

民间俗有"小寒时处二三九天寒地冻冷到抖"的说法.1月5日,我们迎来了二十四节气中的第23个节气,冬季的第5个节气--小寒.小寒节气到了代表一年当中最冷的时间段来了,此时寒邪 ...

点上方播放键观看小寒节气视频 2021年1月5日, 农历冬月廿二,二九第7天, "寒夜客来茶当酒,竹炉汤沸火初红." 小寒,是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第5个节气.斗指 ...

点上方播放键观看小寒节气视频小寒是二十四节气中的第二十三个节气,是干支历子月的结束以及丑月的起始,时间是在公历1月5-7日之间,太阳到达黄经285度时开始. <历书>记载:"斗 ...

小寒节气,这个节气的到来标志这季冬季时节正是开始了,虽然说天气变冷了,但是并没有冷到极点的意思.小编提醒,天气渐寒若是不注意保暖的话,对身体健康无益处.所以说,要学会养生,比如说从饮食下手.其中,小寒 ...

立夏,意味着告别春天迎来了夏天,<月令七十二候集解>:"立夏,四月节.立字解见春.夏,假也.物至此时皆假大也."意思是夏天开始了,植物开始变大变茂盛了.<素问·四 ...

5月5日是二十四节气中的"立夏",这也是进入夏季的第一个节气. 立夏到来,意味着炎热的夏季拉开序幕.气温渐升,湿气渐大,身体各脏器也随之受到季节的影响. 据中国天气网,立夏以后,北 ...

进入初夏时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散.从初夏开始,应合理安排作息时间,补充营养物质,采取正确的养生保健方法. 立夏过后,温度可能逐渐攀升,人们难免会觉得烦躁上火 ...

很多老人家发现,自己六十多的时候还挺年轻的,身子骨也不错,还有很多兴趣爱好.一旦上了七十岁,大病小病都来了,对死亡的恐惧也加深了,心里好像也没那么痛快了. 这是咋回事儿呢? 专家发现,70-79岁的老 ...

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