春天养生，吃肉不如吃它！不仅降三高、润肠养肝，还能抗过敏 / 开普饭

▼ 炒肉片.炒肉丝是大家经常做的家常菜,但很多人都有这样的困扰:自己在家炒的肉总是太柴,不像外面饭馆里吃的那样嫩滑爽口.今天心儿就教你1个小技巧,这样炒出来的肉一点也不柴! 腌制肉丝的时候放入少许盐, ...

香菇炒肉食材用料鲜香菇三两瘦肉适量蒜瓣三瓣生抽适量蚝油适量盐适量青椒两个相克食物做法 1.鲜香茹去根部,洗净沥干水分. 2.将香菇每朵切成三.四片的小块. 3.瘦肉切薄 ...

每天我们都在为早餐发愁,如果中午或晚上有家常小炒菜,剩下的都适合做早餐面条.另外炒菜一顿吃不完,并不适合微波炉加热,微波炉加热后往往会增加食物中的亚硝酸盐,对身体是没有好处的.所以我们家吃不完的,就用 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 春季对于吃货来说,真的是太美好了.各类食材不仅物美价廉,在营养和口感各个方面,在四季里也是最佳的. 所以继韭菜.西兰花.芦笋之后,今天又要给大家安利一个新的 ...

‍ ‍ 要点总结春季是鲤鱼产籽的季节,存了一冬的能量和美味在身上,所以春天的鲤鱼滋味最是鲜美.同时吃它也有助于缓解脾虚的问题. 今天就用肥美的鲤鱼,配上应季的桃花,给大家带来一道东北菜 -- 桃花得 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片据说唐太宗就非常喜欢吃春笋,每逢春笋上市的时候,就会召集群臣吃"笋宴",而且还用笋来象征国事昌盛,比喻大唐天下人才辈出,犹如"雨后春笋&q ...

俗话说"春困.秋乏.夏打盹儿","夏打盹儿"在医学上也称之为夏季倦怠症.中医认为,长夏主脾土,湿热当令,人体出汗比较多,体能消耗自然也增加.而且很多人都出现食欲 ...

几个迹象: 1.今天,是吃肉的一天,资源股的逻辑一直在增强,所以操作上大家尽量往上面靠: 2.昨天埋伏先手的几个票洛阳钼业.华友钴业.寒锐钴业,目前都走的不错. 在车上的,如果怕把握不好,每次急拉都可 ...

吃猪肉,很重要! 吃得一口好猪肉,更重要! 除非不吃肉, 吃肉就吃桑叶肉! 喂的好桑叶肉,为你解密! 桑叶如何成就一块好猪肉的秘密! 01/关于桑叶桑叶,又名神仙草.长寿茶,是国家卫生部确认的药食 ...

立夏将至,少吃肉多吃这馅蒸饺,好消化又祛湿,应季而食平安入夏大家好,我是您们的老朋友暮色影子,我喜欢分享美食美味!每天都来推荐自己的原创美食.欢迎朋友们一起来交流美食,感谢您的阅读,请多多关注!祝福 ...

肠胃不好? 医生说,清淡饮食! 手术过后? 医生说,清淡饮食! 大病初愈? 医生说,清淡饮食! 到底什么才是清淡饮食呢?是不是只吃菜不吃肉就可以了?小编遗憾地告诉您,您认为的"清淡饮食&qu ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:4月,少吃肉也要多吃它,增强免疫力还促消化 ...

春天养生，吃肉不如吃它！不仅降三高、润肠养肝，还能抗过敏