出伏后，最该吃这一物！润肺、滋阴、安心神…这样搭配防病又强身！ / 开普饭

冬天"润肺第一补",鸡蛋和它是绝配!常吃滋阴止咳,润燥安神! 中医养生 2020.11.28 土豆微信秋冬季干燥,最易伤肺,很多人都出现了口干.咳嗽等症状,吃一些润肺养阴的食物 ...

百合鸡子汤治心肺阴虚主要表现为心慌,心悸,干咳,失眠,盗汗,两颧红而失泽. 药物组成:百合.鸡蛋黄适量一一<金匮要略>

图片来源:图蜗创意百合应该是很多广东家长特别熟悉的入汤入糖水的食材了. 中医说的食用药用的百合,和鲜花店里的百合花不是一回事.它取的是植物百合的肉质鳞茎--之所以叫百合,也是众多小鳞瓣合在一起之意. ...

从26日起,就出伏了,我们终于熬过了这段难忘的日子.暑去凉来,秋意渐起.出伏之后,万物征候也随之改变.一般来讲,出伏就代表着出了伏天,炎热渐消.出伏后通常会下雨,一场秋雨,一场凉!有患者问我:&quo ...

来源:养生中国秋季补肺是关键,不少人会选择吃白色的食物来滋补肺气. 在这些益肺的食物当中,杏仁是非常好的选择. 尤其是针对秋冬季节常见的呼吸道不适症状来说,古人可是大力推荐杏仁的. 就以中医学经典著 ...

常言道:"热在三伏".出伏了,也就意味着暑热即将结束.阳光不太晒,偶有雨水光顾,给被困"三伏天"多时的我们一种久违的舒适感. 但别高兴太早,毕竟这段时间,正是& ...

出伏后,饮食讲究吃3样,饮2水,忌1事,开启秋季养生模式 2021年的三伏天的末伏终于完了,三伏天的结束,意味着秋天即将来到,秋天的脚步就更近了.虽然立秋过了,但是早中晚温度差别大,特别是白天的温度高 ...

出伏出伏代表由夏入秋,由热渐冷阴阳变化的交替点就在出伏的这1天! 经过一整个长夏的闷热潮湿,我们身体内一定都积聚了很多湿气.热毒,有些会变作湿疹.口疮等发出来,有些则表现为头昏无力.精神差等,这些 ...

疾病查询.养生经典.有病不求人不少人认为,夏天气温高容易出现心血管意外.也有人认为,冬天寒冷刺激更容易出现心血管意外.其实,夏秋交替的时间才是心血管疾病的暴发期. 心血管医生介绍,人体本不怕炎热,更 ...

出伏了!高温不见了,秋风吹来了! 当然,养身体也得跟上季节的变化! 出伏以后,全家一定要这么做, 帮助养身体,百病全消散,秋冬保安康! 出伏后,要"四防" 一防感冒勤增减衣物闷 ...

导读:今日处暑,3天后"出伏",出伏后天还热吗?会热多久?看完懂了如今已经是8月下旬了,而在今天(8月22日)也迎来了一个对于农民来说相当重要的节气--处暑.处暑也就是" ...

文/农夫也疯狂农谚说"冷在三九,热在三伏",在一年中最热的一段时间也就是三伏天了,而每年三伏天时间长短也不一样,有些年份是30天,有些年份则有40天,并且每年"入伏&q ...

文/农夫也疯狂农谚说"夏至三庚数头伏",从入伏以后国内大部分地区的雨水偏少,主要以高温.少雨天气为主.在8月8日立秋之后,紧接着中伏也结束了.今年的中伏足足有20天,算是超长待机 ...

出伏后，最该吃这一物！润肺、滋阴、安心神…这样搭配防病又强身！