狮子猎兔，全力以赴/舅师杨楚云 / 开普饭

文/源说情感人生中,我们总是遇到爱"唱反调"的人或事. 他们总是投以否定,侮辱,还有各种坎坷与荆棘,不断刺痛着我们. 但是,他们不会因为我们喊疼,就会手下留情. 与其从中感受痛苦 ...

听静电鱼说 PLAY 月亮狮子与月亮射手之间的关系就仿佛赛场上的对手,彼此充满竞争.虽然他们彼此有对手感,但是他们的竞争与挑战总是倾向于友好.善意的.他们各自都具有独立性,喜欢在自己的失败中获得经验, ...

一头鬣狗的腿部受伤了,被对手狮子发现,狮子不会错过这机会

忆舅师杨楚云先生讲关于"尾闾中正": 尾闾,大部分人和书籍都把尾骨尖的长强穴当成了尾闾.有人把肛门到长强穴之间的凹陷作为尾闾穴--说法比较多. 我当知青时学太极拳,师父讲尾闾穴, ...

肺属金,金能克木! 呼吸由肺,呼吸顺则金气足.金气足则能克制刚愎之肝气. 肝气柔顺,则筋舒劲长. 所以,练拳中,调顺呼吸非常重要! 常见练拳者多重发力,结果,越发力,呼吸越不顺,呼吸的不顺反过来导致全 ...

<武道总说>中"著熟而渐悟懂劲,懂劲后渐知用招,感而应之,可达神明". 其"著熟"者,以正治军是也!像工作中的常规检查,处处到位."极则归 ...

修炼太极拳,要抓住其根本,不要见异思迁,好高鹜远.也不能仅守一法.所有的法,都是为那个根本服务的.那个根本的某一阶段一旦达到,就要得法舍法.要知道,真理也是因时因势而变的.随经历的增多,功夫的进阶, ...

少时学太极拳,一开始不解怎么要这样慢练?总觉得武术就是奔腾蹿跃才是武术-- 舅师杨楚云先生说:太极拳的修炼,就如同璞玉的雕刻,在慢练中,要去掉无用的部分,细心地保留好有用的和美好的部分.如果练快了, ...

捋: 顺其来力, 滚臂留力, 压臂拔根, 捋臂引劲, 顺势抛物.

如何定? 首先,止后而能定! 先外止妄动,进而内止妄念,生活.工作和学习,以及练功,都进入自律状态.给自己定下作息时间的规矩,坚持每天按所定规矩工作,生活,学习和锻炼,克服懒庸,不给自己讲理由,即使 ...

太极拳中的小脚法,主要针对膝关节以下的部位.凡是虚脚都可使用小脚法.钉,戳,点,踩,踏,拦,镰,刮,铲,鞭,蹶,勾,别,--再加上古人好着长衫,把下肢藏着,往往对方很难看到自己怎出脚.又称" ...

格斗类: 主要用于擂台格斗: 防身类: 主要用于街斗或野战:(士兵配合和流氓斗殴完全是两回事.) 博杀类: 用于军旅战争:(简单,战友间配合) 控制类: 捕快擒敌技: 纯生死类: 刀剑枪和暗器: 表演 ...

狮子猎兔，全力以赴/舅师杨楚云