刨根问底︱不吃早饭，死亡风险增加？ / 开普饭

俗话说"一日之计在于晨",每天的清晨是大脑和身体最通透的时候,想要在接下来的一天中专心学习.工作,那么早饭少不了.很多学生和上班族为了多睡一会,都会将早饭省去,偶尔几次不吃早饭无伤 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 蒋力编辑 | 吴施楠众所周知,饮食是预防和管理糖尿病的重要环节.吃什么,什么时候吃才能控制血糖?这是人们长期以来关注的问题.近日,在美国内分泌学会2021年度会议(E ...

"食物多样化,营养更均衡" 我们经常听说这样的健康指南很多人也是照做了但是有些人似乎对"多样化"有一点点误解比如↓↓ 一天吃下这些食物看起来是不是很丰 ...

出品 | 阜外说心脏作者 | 朱朱编辑 | 胡鑫 2015年美国膳食指南指出,当前证据表明,从食物中摄入的胆固醇与心脏病无明确关联,因此取消了每天最多从食物中摄入300毫克胆固醇的限制. 这一变化 ...

饮食习惯影响着与心脏代谢健康有关的许多风险因素,可导致2型糖尿病.脑卒中和心脏病.这些对个人和社会都构成了巨大的健康和经济负担. 过去二十年中,以低营养.高能量为特征的超加工食品在许多国家的供应和消费 ...

现代社会,生活节奏快,工作压力大,许多年轻人由于没有时间,懒得做,不会做等等原因,很少自己做饭,吃馆子成了他们生活中的常态.但是美味和方便的背后,却隐藏着健康的隐患. 最近,发表在<营养与饮食学 ...

蛋白质是人类的必须营养素,健康成年人每天要补充1.5两左右的蛋白质!但是,怎么补充蛋白质才更加健康呢?很多人选择吃火腿肠.午餐肉等等加工肉,有些人喜欢吃红肉,有些人喜欢吃鸡鸭鱼虾等白肉,还有的吃豆类等 ...

夏日炎炎,我们非常容易出现犯困的情况. 因此很多人会在中午的时候去午睡来改善自己的精神状态.不过睡不对的话,也可能会增加死亡的几率. 有研究表明,相比那些平时不午睡的人,午睡超过一个小时的人,死亡风险 ...

近日,一篇<死亡风险增加26%!无糖饮料真相曝光,太可怕了-->文章引发了广大网友们的热议.和"喝对酒"编编一起来看看无糖饮料背后的秘密! 秘密一.无糖饮料,甜味从何而 ...

Haalthy 导读脑部是小细胞肺癌常见的转移部位,脑转移的发生率高达 50%.多药联合化疗和放射治疗的应用使小细胞肺癌患者长期生存率提高,脑转移的发生也随之增加.文献报道,治疗后生存5年以上的病 ...

质子泵抑制剂(PPIs)广泛应用于处方药或非处方药.几项研究表明,服用PPIs与许多严重的不良事件有关,包括心血管疾病.急性肾损伤.慢性肾脏疾病.痴呆.肺炎.胃癌.艰难梭菌感染和骨质疏松性骨折.其中一 ...

刨根问底︱不吃早饭，死亡风险增加？