负面情绪影响身体健康 / 开普饭

主播:Bobo 这本书是由美国著名医学博士.心理学家约翰·辛德莱尔所写.在以往的晨读中,我们分享过书中的部分内容,这次我们继续分享易受情绪影响的五个器官. ① 『血管』血管对于情绪刺激非常 ...

很多人都知道想要健康就需要养生,但是很少有人真正地重视起来!到了50岁之后进入了老年阶段,如果没能够保持良好的生活习惯,通过正确的方式来调节身体,很有可能会导致寿命缩短.一旦过了五十岁之后,身体就开始 ...

有3种睡姿,会对身体健康带来伤害,若是长期保持这3种姿势会给身体带来各类威胁.大家不妨对照自查一下,若是平时睡觉也有这些姿势,建议尽早改正,以免对身体造成损伤.

长寿,可以说是一个老生常谈的话题.虽然随着科技的进步,人们的人均寿命在不断增长,但还是有很多疾病会危及人们的健康,影响生活质量. 相信大家都知道,长寿和我们的饮食习惯.作息规律和运动方式有很大关系.但 ...

如果您想不得病,就请做自己情绪的主人. 情绪是身体的报警信号现在人们最爱说的一个字就是"累",不仅累身更累心.生存压力让很多人越来越情绪化,有些情绪连自己都没意识到,但身体却早早 ...

人有10种"垃圾情绪" 人们产生各种情绪很正常,但某种情绪持续时间过长,就会影响健康.美国著名医学博士戴维·伯恩斯在专著<伯恩斯新情绪疗法>中,总结了可能导致负面情绪的 ...

[心理学科] 十种影响健康的负面情绪,八招快速摆脱! 人有10种"垃圾情绪" 人们产生各种情绪很正常,但某种情绪持续时间过长,就会影响健康.美国著名医学博士戴维·伯 ...

关注作者:张夏琳, 赵连香, 刘墨青, 袁丽第一作者单位:首都医科大学附属北京康复医院假日综合征对人体的影响一直颇受关注,其本质源于负面情绪,不仅会引发全身多系统功能失调,诱发心律失常,而且 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 郝万山教授50年医生经 ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室彭鑫博士讲解:外感和情绪对身体健康的影响音频: 00:00 / 08:41 [本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列(附语音)-精华篇-之二百七十七. ] ...

负面情绪影响身体健康