豆腐和它天生一对！随手一炒下了3大碗饭，连吃1个月都不腻！ / 开普饭

寒露过后,都知道要食补,对于种植户来说寒露也是大豆(黄豆)收获的最佳时机. 大豆(黄豆)是做豆腐的好材料.新鲜收获的大豆(黄豆),做成水灵灵的豆腐,一年中最鲜嫩的豆腐来了.(台台作为豆腐星人直接起跳欢 ...

美味小舍:快过年了!今天给大家分享我们这边酒席上的一道特色美食,"麻莲烩豆腐".这里说的麻莲就是咱们平常炸的酥肉,炸好的酥肉在锅上一蒸,在锅里和豆腐.木耳酥肉一起炖一大锅.炖好的酥 ...

说起秋季的饮食,不能漏掉的是"贴秋膘".贴秋膘是为了补充夏季流失的营养,但不合理的饮食,可能不仅没有补充营养,反而导致体重增加,血脂升高,甚至血胆固醇也变高了. 实际上" ...

最近温度变化太大了,暖暖出去买一趟菜,路上能看到穿短袖的,穿衬衫的,穿毛衣的,甚至还有穿羽绒服的..... 暖暖家一直遵守"春捂秋冻",尤其这时节早晚温差大,更是马虎不得. 春季早 ...

嗨暖粉们,期待了一周,终终终于又等到<暖暖的味道>首播节目啦!大家记得今天下午16:25分锁定北京卫视哦,暖暖大厨与您相约不见不散~ 最近在微信群里,大家聊的最多的话题是什么?暖暖猜,十有 ...

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 这天儿是越发的炎热了,吃粉们有没有觉得近期吃啥都没胃口呢? 室长这几天也是如此,不过我发现了一个"宝藏食材",这阵子天气热的时候吃,降燥解腻 ...

#「闪光时刻」主题征文二期#它被称为"液体肉",蛋白质和铁质丰富,常吃有益健康,补铁又润肺! 猪血通常被制成血豆腐,是最理想的补血食品之一,人们把它称为"液体肉" ...

金针菇烧日本豆腐打开凤凰新闻,查看更多高清图片配料: 日本豆腐4个.金针菇200克.红辣椒1/3个.姜1片.葱1根.玉米淀粉适量.食用油适量烹饪步骤: 1.准备好要用到的食材和配料. 2.将小葱 ...

豆腐营养丰富,含有铁.钙.磷.镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类.植物油和丰富的优质蛋白,素有"植物肉"之美称.豆腐可以补中益气.清热润燥.生津止渴.清洁肠胃,还具有预防心血管 ...

今天是暖暖陪您美食日常的第1935天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 有那么一种食物,看着虽然普普通通的,谁家冰箱都有,但却被称为"全能营养",不仅富含蛋白质,还富含维生素A ...

芹菜和腊肠是"天生一对",简单炒一炒,鲜香可口寒冬腊月,腊个味道又来了.辞旧迎新过年啦,家家户户腊肠挂,取下一根做美食,芹菜腊肠桌上端.腊肠是一个极具中国风味的美食,在天府之国腊 ...

凭借鲜嫩独特的口感和丰富全面的营养,豆腐成为了很多家庭餐桌上的必备菜,甚至还获得了"中国第一菜"的美誉.可吃了这么多年的豆腐,你知道豆腐的最佳搭配是什么吗?豆腐和它们是绝配,这样吃 ...

豆腐和它天生一对！随手一炒下了3大碗饭，连吃1个月都不腻！