秋季这5个行为最伤身，冬天的很多病根，就是这样落下的 / 开普饭

大暑,一年最湿.最热的时候到了! 有句老话叫,"小暑不算热,大暑三伏天",大暑,是一年最热.湿气又重的时候! 大暑来临的标志有三个:第1是"腐草为萤",意思是萤 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,请问湿气为什么这么难以祛除呢?我现在整日感觉特别的困,去看医生,医生说是体内湿气过重,但是我祛湿中药吃了, ...

喝凉水都长肉的原因在我们周围,确实有的人喝凉水都会长肉,那么为什么喝凉水都会长肉呢? 是因为体内的湿气,凉水带来的寒湿之气让你逐步逐步变成了胖子. 身体里有两个管理水的脏器一个是肾一个是脾肾喜水管 ...

花生作为老百姓喜爱的传统食品之一,自古以来就有"长生果"的美誉.但是花生虽然好处多多,但还有一些人是不可以吃花生的.1.上火的人不能吃因为花生性温和,如果上火,吃了花生的话还容易 ...

随着夏天温度的不断上升,加上最近到来的梅雨天气,在热与水汽的共同交织下,简直就是一个"大蒸锅". 这个时候,相信很多小伙伴的内心是想在空调房吹着冷风,右手再来一块冰镇大西瓜的. 关 ...

生姜是我们经常吃的调味食材之一.大家在做菜的时候都喜欢在菜里面加入一点姜丝.特别是一些有腥味的与牛肉.羊肉.鸭肉.鸡肉等等肉类,加入姜丝之后,可以让这些肉变得更加鲜美,而且没有腥味.但是,生姜不单是一 ...

胃是我们身体的重要器官,我们的胃如果出来问题,就会引起很严重的后果.在我们国家十个人里面九个人又胃的问题.这些人里不同的就是他们胃不难受的程度而已.如果我们的胃出现了不舒服的情况就应当赶紧去医院检查. ...

中医讲:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰". 养生命其实就是养阳气.现代人压力大.欲望盛,每天都在损耗自己的阳气,直到伤及根本,疾病丛生. 1 非时作息,阳不归根古人说: ...

茶是世界三大饮料之一,论起喝茶,没哪个国家的人能喝过中国.无论是客人到访,还是家人闲谈,都得先泡上一壶茶. 点击加载图片可你知道么,要是喝得不对,这杯茶也可能成为「致病茶」.作为咱的国饮,关于喝茶的 ...

男人房事过劳,很多男人通常会选择吃一些补品,其实最补养身体并不是什么补品,而是身体上的穴位,因为,补品是外来的东西,属于"外药",而穴位是身体自生的,属于"内药" ...

在门诊中经常遇到因为便秘前来就诊的大爷大姨们,回顾就诊的病案,老年人大肠腑实证较少,气虚.阳虚.阴虚便秘者居多,有些顽固性便秘,需要仔细观察与辨证,有时候虚实夹杂,辨证不精确,会犯虚虚实实之戒,反而会 ...

随着生活水平的提高,肥胖的人也越来越多.据统计,目前全世界每100个成人中平均就有10个人肥胖:而我国18岁以上成人超重率为30.1%,肥胖率为11.9%,已成为世界第一肥胖大国,可见肥胖问题已不容忽 ...

秋季这5个行为最伤身，冬天的很多病根，就是这样落下的