南少林地术犬法铁腿功 / 开普饭

专家简介:周宇,主任医师,中国中医科学院针灸医院副院长,中国民族医药学会艾灸分会副会长,中国针灸学会经筋诊治专业委员会副秘书长,主持参与国家级.局级.院级课题多项,发表核心期刊22篇,参编学术专著7部 ...

九曲珠.百炼钢讲的是什么? 一一武禹襄<太极拳解>集解(十三) [原文]行气如九曲珠,无微不到:运劲如百炼钢,何坚不摧? [解曰]"行气如九曲珠,无微不到",行气,即内 ...

以武学打开世界中国拳术,象形拳之一.也称狗拳.地功拳.它既有南拳的手法特点,又有丰富的腿法.尤其是倒地后腿的动作很多,包括主动倒地攻击对方和被动倒地用腿法反击,以腿别住对方的腿或擒拿捆绑,甚至只用腿 ...

一.前言功力拳,南少林拳秘传的一种,属中国拳的南方派系,传说来自福建南少林寺,由南少林的崇功禅师综合各家拳功精髓所创.崇功禅师当年凭靠其深厚功力击败过许多高手,雄冠一时.后南少林被焚后,功力拳流入民 ...

吉祥功,究基本意是通过练功改变其生活场,使其身心及客观环境都处于一种吉祥如意中,这种功法包括双手扶膝.垂足自然靜坐和盘腿靜坐,以及行走.俯卧.站立待人处事都属于练功."心性"的修 ...

沈绍功,1939年生,上海中医药大学医疗系六年制首届高考毕业生,上海大场枸橘篱沈氏女科第十九代传人,中国中医科学院主任医师,博士生导师,国务院政府特殊津贴享受者. [泌尿系感染] 1．病史简介: 宫某 ...

最近,有不少网友咨询逻辑思维方面的问题,在这里我做统一答复,也算是系统梳理一下学习中需要注意的事项和进阶步骤. 绝大多数人对逻辑思维的需求是从看书开始的,今天就有一位网友请我推荐几本逻辑思维方面的书籍 ...

中医之声公众号整脊术是以中医理论为基础,用现代医学观点诠释先贤的经典,在实践中不断完善的一种简单实用的推拿手法．仅供从事推拿的朋友鉴赏．(一)手的练习(1)取一根头发放在桌面上,用一张纸盖住．左右两手 ...

千斤铁腿功内功千斤铁腿功内功跟一般门派的"腿功"功法不同,修炼此功完全不用任何器械(包括沙袋),靠内劲外发而成无坚不摧的杀伤力. 本功分七步练法: 第一步:面壁通任督脉本步即本 ...

针灸匠张宝旬今天带大家练习的是起吸落呼行气法.这个导引动作配合呼吸,可行一身经络之气. 张老师: 很多导引都有一个关键的动作,就是要求配合呼吸. 这个动作比较简单,起吸落呼法,能够行身体一身的经络之 ...

武极:晃法是摇晃的晃(huang),而是虚晃一枪的晃(huang).薛颠的象形术公开时, 并没有引起非议,因为形意门承认它.作为形意拳的旁支,与形意拳的渊源,在拳架上表现得最明显的就是晃法. 薛颠 ...

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