入冬吃2菜2果，帮肝脏解毒、给血管洗澡！还能防癌通便，不吃太亏 / 开普饭

一.气虚体质介绍总体特征:元气不足,以疲乏.气短.自汗为主. ①形体特征:肌肉松软不实. ②常见表现主项:平素气短懒言,语音低怯,精神不振,肢体容易疲乏,易出汗,舌淡红.胖嫩.边有齿痕,脉象虚缓. ...

,防疾病,强体质,春季促食欲长高个! 正常来说,小孩子不适合吃参,但是太子参不同,它药性比较温和.这个针对小孩子脾胃差.抵抗力差有滋补和改善的作用.太子参是气阴双补的,补脾也补肺,益脾气.养胃阴,小孩 ...

儿童成长汤--[太子参无花果瘦肉汤],脾胃好,免疫强,少生病一到冬天,孩子脾胃更加虚弱了,不吃饭不消食,看着娃儿日渐消瘦的脸蛋儿,妈妈们都很焦急,却没有办法. 孩子脾胃差是由饮食和免疫引起的,宝妈们 ...

过几天就是立夏了,"立夏"只是夏天快要到来的预告,并不是意味着真正"入夏".对于入夏标准,要从气象学上严格来说:日平均气温稳定在22℃以上,才能确定为夏季开始. ...

苦瓜木瓜黄瓜,杨梅樱桃莴笋二十四节气中的小满,是夏天的第2个节气.古时候农民都会在这一天祭神,祈求今年丰收.过了小满之后,"南方江河渐满,北方麦粒渐饱".每年小满时节都比较容易下 ...

2021年的春分节气就要来了,民间有"春分秋分,昼夜平分"的谚语,意思指这个时节是处于昼夜均等.寒温各半的时期,人的身体为了适应节气带来的变化,也要顺应此特点,保持人体的阴阳平衡状 ...

天热流汗易失钾,多吃"3菜2果",及时补钾很重要,精气十足过夏天! 现在还处在三伏天内,正是一年中天气最闷热最潮湿的时候.在这个时候,闷热的天气使大家动不动就容易出汗,并且在出汗的 ...

虽然立秋已经过去好几天了,但是白天的天气依然很闷热,没有一丝丝风,让人酷暑难耐.建议大家,还是少外出,多喝水,少碰生冷寒凉性食物,进行适量的运动,养好身体少生病. 现在正是季节交替之时,白天气温高,而 ...

马上快过年了,春节的脚步声越来越近.春节是我们国家的传统节日,在这样一个隆重的节日里,在外工作.求学的人也都在这个季节忙着回家和家人一起团聚,忙活了一整年,终于可以在一起好好的聊聊天.叙叙旧了.既然是 ...

血管就犹如我们身体中的河流,起着把血液运输到身体各个器官的作用,保证血管的畅通无阻,才能保证身体各项器官的营养供给. 但是,不规律的生活以及不健康的饮食习惯导致了身体血管里出现很多的垃圾以及脂质等.这 ...

现在正值秋季,燥邪当前,人体津液极易被耗损,从而出现各种"燥症",比如口鼻干燥.咽干口渴.皮肤干涩等. 根据中医五行理论,秋季五行属金,五色属白,五脏属肺.而白色入肺,因此秋季调养 ...

入冬吃2菜2果，帮肝脏解毒、给血管洗澡！还能防癌通便，不吃太亏