低GI复合糖相关问题问答 / 开普饭

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第六十期 ...

采访对象供图随着公众健康意识的逐渐提高,健康饮食已经成为一个热门关注领域.但你相信吗?有一种"糖",吃了它,人体本身不会吸收这种"糖",它甚至还能够抑制70% ...

图源:pixabay 作者:kariya 糖能带来甜蜜也会带来疾病.食品饮料行业正在掀起前所未有的减糖风暴,如何科学合理来减糖也成为产品研发的核心.目前常见的代糖里,人工合成甜味剂因为涉及安全问题一直 ...

端午节又快到了,虽然地区不同,各地习俗略有差异,但吃粽子是大江南北都有的节日特点(由此还会引发一年一度的甜咸党之争). 很多糖尿病患者也想过端午节.吃粽子.可是,粽子能量这么高,糖友们是不是一口都不能 ...

"元气森林"道歉的新闻,你看到了吗? "再提醒一下,乳茶有奶所以是有糖的"这话听着怎么那么别扭呢?是想给自己拉拉分呢(我用的是真·牛奶),还是想把锅甩给消费 ...

运动路上的大汗淋漓,运动后的各种低脂.低卡路里食物研究,对好身材报以满心的期待-这一切,在你站上体重秤.看到数字的一瞬间"灰飞烟灭".为什么付出了这么多的努力,体重还是一成不变?真 ...

消毒产品相关知识问答 1.什么是消毒产品 ? 消毒产品是指纳入卫生部<消毒产品分类目录>中的产品,包括消毒剂.消毒器械和卫生用品3大类.消毒产品不是药品,其外包装.说明书.标签上不应出现或 ...

随着营养膳食概念的普及,低GI食物逐渐走进人们的生活,很多人都知道低GI饮食是减肥的好方法,也是糖尿病患者的饮食方案之一,那么GI究竟是什么?低GI饮食真的这么神奇吗? GI是反映食物引起人体血糖 ...

近年来,抗糖成为热门词,许多女性为了抗衰老,甚至拒绝摄入糖. 广州医科大学附属第三医院临床营养科主治医师何智映指出,抗糖化≠戒糖,低GI饮食才是健康与抗衰老的关键. 关键是选择什么糖以及摄入量何智映 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍张梦雪中山大学公共卫生硕士营养与食品卫生方向文章来源:大营家营养师已授权<中国临床营养网>转载 (图片来源:www.pexels. ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者: 张梦雪 (中山大学公共卫生硕士营养与食品卫生方向) 审稿:任向楠(营养学博士,清华大学博士后,北京市营养源研究所副研究员,中国营养学会营养与保健食品分会委员) ...

随着人们对健康的需求,低血糖生成指数(GI)食物掀起了全球消费热潮,同时其研发也成为业内的热点问题.影响GI值的因素包括食物本身的质构.原辅料.加工方式和加工程度等,那么开发低GI食品,主要包含哪些研 ...

你是否在为如何减重而苦恼?控制饮食和运动都需要很强的毅力,那么可以试试低GI饮食减重法. 1.低GI食物对人体的作用低GI食物进入胃肠道后消化吸收慢,释放葡萄糖的速度慢,且释放的葡萄糖进入血液后的血 ...

低GI复合糖相关问题问答