老年人为什么觉少？睡眠不佳与气血的关系 / 开普饭

昨天下午,我儿子轩轩被蚊子叮咬,很快肿起几个红色的包,很痒,那种钻心的痒.对此,我思考到,这里为何要红肿起来呢?是因为有外邪入侵.这个包,并不是蚊子叮了有毒的毒素引起的中毒现象,当然如果局部被毒素打败 ...

文章摘要:首先我们看一看中医是如何认识肝脏的.中医的"肝"不是现代医学中生理解剖学的肝脏,它虽然与西医学的肝脏名称相同,但其生理.病理的含义却完全不同.实际上中医的"肝& ...

血为生命之源,人体的健康亦受血虚的影响.如今人们的生活中多有耗损气血的习惯,比如熬夜:久视电脑.手机:饮食生冷寒凉伤脾阳:过度用脑思虑:性生活过度等,这些习惯成了很多人的生活常态,而以上每一个习 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医内科学> 你好,我是中医人,文君然. 我 ...

今年5.11的<新民晚报>公布了最新的全国人口普查结果,人口继续世界第一,年龄结构中提到60岁以上人口占了总人口18.7%(其中65岁以上人口13.5%),老龄化进一步加深. 纵观老龄化的 ...

孙某,男,33岁眼泡肿大,自觉眼睛胀满.腿毛较多. 08-03-17 便秘:5-6天/次.06年11月加重.钡餐检查胃肠功能差,莫沙比利药后不佳,大黄.番泻叶.芦荟等效果不佳:精神萎靡,睡眠不佳,稍有 ...

老年病科王丽婕老年人饭量变少要当心对老年人来说,饮食.起居.精神正常是健康的标志,任何反常的症状都应该引起重视.倘若生活环境没有特殊变化,在短时间内食欲不佳,身体日渐消瘦,要警惕是否患上了以下这 ...

养生之首,是睡个好觉最佳睡眠规律:晚上10点-11点入睡,早上6点-7点起床,中午1点-1:30,睡个午觉. 睡不着,或是睡着了也一直做梦,都是垃圾睡眠: 半夜总是醒来,好久才能再次入睡,也是垃圾睡 ...

主方紫河车60g 鹿茸24g 西洋参30g 生黄芪40g 归尾20g 阿胶30g 鹿角胶30g 龟板胶30g 鸡内金20g 用法:共研细末,一日2次,一次3g. 功效:补肾强精恢 ...

一. 睡眠是健康的需要睡眠是人体的基本生理需要,是人类赖以生存的必要条件,更是老年人获得健康的必要因素．充足的睡眠可以帮助老人消除疲劳,保护大脑神经细胞的生理功能,稳定神经系统的平衡,延缓衰老.环境 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,请问经常睡不着觉怎么办呢? 1 失眠原因导致失眠无法入睡的情况和原因是比较多的,我说几种比较常见的类型: ...

本文来自微信公众号:学术经纬(ID:Global_Academia),原标题:<这种天赋你有吗?神经科学家追踪十年,揭秘新的"超人"基因> 这个世界真的有一些" ...

老年人为什么觉少？睡眠不佳与气血的关系