核桃仁拌芹菜准备原料:核桃仁... / 开普饭

进入秋天,万物逐渐萧落,人体的生理活动也应适应自然界的变化,以保阴阳平衡.中医强调"春夏养阳,秋冬养阴",深秋之际,人体阳气收敛,阴精潜藏于内,应以护卫阴精为重:肺与秋气相应,勿忘 ...

荠菜饺文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授材 ...

立秋是由阳盛逐渐变为阴盛的时期.立秋预示凉爽季节将至,但秋后一段时间仍很炎热,需要多加注意.立秋养生,应该怎么吃呢? 一.多吃清热利湿的食物多吃冬瓜.藕.扁豆.红小豆.薏苡仁.山药等清热利湿的食物, ...

茶笋焖肉食材:五花肉.茶笋.葱姜蒜.白糖.盐.耗油.生抽.料酒..甜面酱.香叶.八角.花椒.茴香.桂皮做法 1.五花肉切麻将块大小,姜切大片,葱切段,倒入料酒,放入锅中焯水,水开后撇去浮沫: 2. ...

食材金针菇适量粉丝适量虾适量葱花适量小米椒适量盐适量酱油适量孜然粉适量香油适量蒜蓉适量香菜适量做法 1.虾去虾肠和头部的虾屎.用牙签挑出来就行. 2.洗净备着. 3.金针菇用清 ...

准备材料芹菜200克,腐竹80克,盐3克,味精1克,香油10克,白砂糖3克开始制作 1. 将水发腐竹用清水洗净. 2. 将净腐竹切成均匀的小段,或切成象眼块. 3. 将芹菜去除老筋及叶片,洗净,切 ...

姜汁鲈鱼做法: 1.鲈鱼处理好洗净,鱼身两面分别划几刀,用少许盐抹遍鱼身的内外,腌制10分钟以上,鱼肚内塞上姜和蒜,鱼身也撒上姜.蒜,并倒上少许料酒: 2.起锅烧水,大火烧开后,把鱼放入蒸锅,蒸10 ...

芹菜富含膳食纤维色泽碧绿,清脆爽口清炒.凉拌.调馅样样在行是餐厅后厨的常备食材春季万物复苏此时的芹菜汁水饱满简单烹饪便可释放出十足的清香与鲜嫩今天,小微就给大家介绍 2款简单快手的 ...

咸肉炒荷兰豆材料: 咸猪肉.荷兰豆.油.盐做法: 1.咸猪肉在清水里泡半小时,切成片. 2.热锅烧油,放入咸猪肉炒香,炒至出油. 3.炒好的咸猪肉盛起来备用. 4.锅里留油,倒入荷兰豆. 5.把荷 ...

板栗猪肉饭材料: 板栗.猪肉.香菇.大米.生抽.盐.冰糖.姜.蒜做法: 1.香菇洗净去蒂切成丁,板栗也切开小丁,猪肉切块,姜和蒜切片. 2.大米洗净浸泡1小时. 3.锅内倒入适量油,加入蒜和姜炒出 ...

排骨鹌鹑蛋材料: 排骨.香葱.鹌鹑蛋.盐.料酒.生抽.生姜.八角.冰糖.老抽做法: 1.排骨洗净,冷水下锅,加入生姜.料酒去腥,煮出血沫后,捞出洗净,鹌鹑蛋剥壳后洗净. 2.起锅烧油,放入鹌鹑蛋, ...

酱汁腐竹拌芹菜做法: 1.腐竹泡发切成段,芹菜.红椒洗净,斜刀切成菱形段. 2.起锅烧水,放入腐竹.芹菜焯熟,捞出控水,放入盆中. 3.碗中放入盐.鸡精.生抽.醋.香油调成汁. 4.把汁浇在食材上, ...

核桃仁拌芹菜 准备原料:核桃仁...