明日立夏，送你3道养生菜！清热解暑又美味~ / 开普饭

准备面条2两,我们之前做过面条的做法,如果自己不愿意动手就可以在市场上买,肉馅一定要多绞几遍,通常在6遍以上,肉末可以买上半斤,太少了不太容易炒,多了的可以放进冰箱冷藏,汤,菜都可以用,油菜或者黄瓜一 ...

老少皆宜,健康吃出来! 红枣山药排骨汤食材: 山药排骨红枣,葱段.姜片.盐.鸡精.枸杞. 做法: 1.排骨剁小块洗净,山药去皮切滚刀块: 2.排骨和山药分别飞水捞出: 3.锅中放清水烧开后放入排 ...

在人们日益注重饮食健康的当下,要说饮食看重的是什么,莫过于食材本身.当这些来自天南海北的生态食材与专业厨师的烹调手法在灶上一相逢,便化作了餐桌上的一道道诱人美肴. 灵芝焖深海大虾巴樵张良辉林岗/ ...

在人们日益注重饮食健康的当下,要说饮食看重的是什么,莫过于食材本身.当这些来自天南海北的生态食材与专业厨师的烹调手法在灶上一相逢,便化作了餐桌上的一道道诱人美肴. 灵芝焖深海大虾巴樵张良辉林岗/ ...

立秋到了,老人常说"立秋到,该贴秋膘"了.在以前,物质匮乏.生活条件有限的年代,经过苦夏的高温闷热及繁重的劳作,不少人身体消瘦,那时人们对健康的评判标准主要以胖瘦来裁定.于是,到了 ...

秋葵白玉菇炒腊肠食材:秋葵100克.白玉菇100克.广式腊肠.生抽5克.大蒜5克.盐做法: 1.先将广式腊肠上锅蒸熟: 2.起锅烧油,下蒜片爆香: 3.先下白玉菇翻炒,再下秋葵翻炒片刻: 4. ...

胡萝卜烧排骨材料:小排.胡萝卜.老抽.盐.醋.葱.姜.料酒. 做法:1.小排剁成小块后用清水洗净,入开水中焯烫去血水待用.胡萝卜洗净后切滚刀块待用. 2.锅内放油烧热后下葱段和姜片煸炒,香味出来后再 ...

昨天秋日养生 "秋三月,养收之道也:逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少".养收之道也,逆之则伤肺,那么不只伤肺,五脏六腑皆伤,因为肺又是收气的代表,所以说主要伤肺. 冬为飧泄,什么叫 ...

暖暖的味道(3千万人在看) 每天下午16:00,五星大厨教你做4道家常菜! 关注明天就是小雪,意味着很多地区要开始降雪了,天气越来越冷,小暖觉得到处都冷冰冰的. 下班路上脸被寒风刮的生疼,那个时候 ...

明日立夏，送你3道养生菜！清热解暑又美味~