太极拳的最高境界,意练太极神打拳 / 开普饭

在<意>里已说到,引领是太极拳修炼意念.意念力.意念功的最基本.最普遍的功法之一.无意不太极.以太极拳而论,无引领便无意.因此无引领也不太极.可见引领在太极拳中的重要性. 太极拳的引领来自 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同 "意"练太极"神"打拳一.意.气.神是太极拳的灵魂太极拳是大脑支配下的意.气.形三位一体的综合运动,是肢体运动配 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同 06 金刚捣碓碓陈氏太极拳老架一路(74式)招式动图 "意"练太极"神"打拳众所周知,打太极拳讲求的是心静体松,初学 ...

这里的"意"."神"是指意念.思维.精神,即人的意识活动.所谓的意练太极神打拳,就是忽略太极拳的三维空间运动,而专一在意识空间里进行思维运动.也就是不用身体实际 ...

"意练太极":这里的"意"."神"是指意念.思维.精神,即人的意识活动.所谓的意练太极神打拳,就是忽略太极拳的三维空间运动,而专一在意识空间 ...

上武得道,平天下:中武入喆,安身心:下武精技,防侵害-- 太极拳,看起来简单,练起来却奥妙无穷,想要练出太极功除了注意练呼吸.吐纳.意念外,每个阶段都有不同的要术,习练者必须要明了: 基础阶段的技术训 ...

太极拳松腰松脊要义(二) (太极象形取意练法) 一一接昨日内容两手保持意念想像的气球,呈抱球状,两手之间距离不产生变化:抱球之手臂从腹前,沿身体右→上→左→下→右→腹部,围绕身体划弧圆,手全程呈抱球 ...

练习太极拳有一套程序,分为三步:练体,练气,练神. 这三步功夫,从某种意义上来讲并不能截然分开.但我们练拳首先要做到肢体的柔顺,此为练体:其次要追求内气的充盈,此为练气:后练神气相合.神形相依,此为练 ...

习练太极拳艰苦的,不是练拳苦,而是必须遵拳理拳法,按阴阳学说规范的动作行功,循规蹈矩而不得有随意性. 有习练者认为,为了早日出功夫,多练,人家一天练3小时,我练6小时.9小时总可以吧? 回答是不可 ...

第一步:寻找太极阴阳球像是画图一样,要将己身与外部空间共同构建一个太极阴阳球,先得从"找点"开始. 1.找点: 平行步站立时,通过身躯的前移后荡,中轴在两脚的前脚掌到后脚跟之间移 ...

太极拳的最高境界,意练太极神打拳