奶酪健康指数大排名,爱吃奶酪的你吃对了吗?
相关推荐
-
扒了 50 种乳制品的营养素,牛奶居然只排第 5,第一名你可能没吃过
牛奶.酸奶.芝士.奶油--乳制品种类繁多,它们都有一个共同的优点: 好吃
-
鲜奶、酸奶、奶粉……到底哪一种最适合我?
6月22日-28日是江苏省食品安全宣传周,江苏省食品安全委员会办公室.省市场监督管理局将邀请省食安委专委会委员,围绕群众关心的食品安全话题进行科学权威的解读.今天的"大咖"是南京医 ...
-
「奶酪」比牛奶好在哪?挑选时要注意哪4点?
前两天有网友问我,能不能选择这款奶酪给孩子当零食吃,说孩子很喜欢吃. 在我们家也会有这样的问题,顾大美的姥姥.奶奶都会有意识地给她买奶酪吃. 但有时买到的产品却让我很无奈,所以我后来会自己直接网购靠谱 ...
-
营养师妈妈如何挑零食?宝宝高高壮壮不虚胖
作为营养师妈妈,经常会被周围朋友问到:"孩子光吃零食不吃饭怎么办?到底要给孩子吃零食吗?有没有什么健康零食可以让宝宝健康吃?"等一连串关于宝宝怎么吃零食的问题. 也经常在 ...
-
“芝士”就是力量!吃了这么多年的芝士,芝士到底怎么挑?
要了解新西兰 如果 你是一个 死忠"芝士控" 那么在品尝美味奶酪的同时 可能还有满满的负罪感! 毕竟,长期以来,奶酪含有高饱和脂肪,而饱和脂肪被认为对心脏健康有害. 目前研究表 ...
-
白干酪是什么?怎么做来吃?在减肥中有什么作用?
白干酪是一种低热量.风味温和的干酪. 在过去的几十年里,它的受欢迎程度不断提高,并且经常被推荐作为健康饮食的一部分.白干酪又被称为乡村奶酪和茅屋起司等. 白干酪不仅蛋白质含量高,而且是必需的营养素. ...
-
这款网红零食究竟值不值得买,听听营养师的客观建议
7王 斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得!第120期网红奶酪 ...
-
睡前玩手机,健康影响大,这三种食物多吃点。
睡前玩手机,健康影响大,这三种食物多吃点。
-
瑞士的饮食习惯,顿顿爱吃奶酪,为何能成为世界上最健康的国家
根据世卫组织公布的全球最健康国家指数显示,在统计的全球200多个国家和地区中,瑞士以95.52分高居榜首,近几年的榜首几乎都被瑞士.日本等国家占据.我们知道日本体的健康和饮食密不可分,虽说瑞士没有真正 ...
-
你爱吃奶酪吗?各种奶酪
奶酪是一种美食,配上红酒更是一种享受啊,一口奶酪,一口红酒,一口奶酪,一口红酒... 好吧,言归正传,有一种安全分析模型叫瑞士奶酪模型,是由James Reason教授提出的.他认为企业的各种屏障总是 ...
-
六一将至,给小朋友买点健康的零食,营养全面,大人也爱吃
六一快到啦,小朋友们最开心的事情就是吃零食啦.笋笋小时候常吃的零食就是糖果啦,那时候哪里会想糖份会不会超标呢,好吃最重要呀. 如今的食品安全问题显得越来越重要,儿童零食种类繁多,别说小朋友,大人都挑花 ...
-
宝宝多大可以吃奶酪,哪个牌子好?
作者:点妈 奶酪其实是一种比较好的奶制品,但是国内天然奶酪不太普及,各种不适合宝宝吃的"再制奶酪"又比较流行,很容易出现误区. 不想看理论,只想简单看看产品的,可以拉到文章最后一部 ...
-
若想健康长寿,这3类食物可不能吃!无论男女,再爱吃也要忍住
在人类的生活中,长寿一直都是人们追求的一件事,但是随着现代工业的发展以及人们经济条件的改善,长寿好像离我们越来越远.随着年龄的增大,人体的各个机能也在慢慢地衰退,不像年轻时那么有活力,身体的抵抗力也在 ...
-
爱吃辣的留意!3大知名学府研究发现:常吃辣与寿命的关系!
今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题,它是世界上三大最优秀的学府牛津大学.哈佛大学和中国医学科学院在<英国医学杂志>上发布的: 三院校联合做了一项持续 8 年,覆盖近 50 万名年龄 ...
-
玉米面加1把燕麦片,粗粮细作,刮油减脂,营养健康,孩子超爱吃
玉米面加1把燕麦片,粗粮细作,刮油减脂,营养又健康,孩子超爱吃 玉米面加1把燕麦片,粗粮细作,刮油减脂,营养又健康,孩子超爱吃
-
这3类零食健康危害大,尽量少吃
所谓零食,是指一日三餐之外的食物,比如干果.巧克力.饼干等.只要把握"适时"."适度"这两个原则,一些零食也是可以吃的. 在零食的选择上,总的来说,以下这三类零 ...