心理话题|| 你知道吗，90%的痛苦和情绪都是“想出来的” / 开普饭

第四章非言语世界的力量在非言语世界里,你不再需要把自己表达得很好,不需要认真地倾听,也不需要担心自己希望呈现出什么样子.这就是为什么羞怯的人喜欢大自然.宠物.音乐,以及许多其他不需要使用言语的东西. ...

首先跟着感觉走,如果你因为我说了"要跟着感觉走"而跟着感觉走,那你肯定不是在真正的跟着感觉走. 只有你真正的在体验中,深深地体会到了头脑选择的虚妄.不适,才会愿意跟着感觉走,这时, ...

有句话"愤怒是魔鬼"您认同嘛? 一个人一旦有了巨大情绪,就会产生不理智的行为.古人云:极怒不与人书,极喜不与人物,所以一个成功人肯定是可以化解自己的情绪的. 可是身边80%的人却是 ...

? 点上方绿标可收听主播慧真朗读音频通常我们以为: 是某人或某些事使自己不快乐事实我们是因为对生活中某人或某事产生某种想法而使自己不快乐大部分人通常都相信:情绪是由外来因素造成的. 每当我们 ...

通常,我们以为是某人或某些事使自己不快乐. 事实不然,我们是因为对生活中某人或某事产生某种想法,而使自己不快乐. 01 情绪并非由外来因素造成. 每当我们感到悲伤.快乐.愤怒,或心里不舒服时,都是因为 ...

大部分人通常都相信,情绪是由外来因素造成的.每当我们感到悲伤.快乐.愤怒,或心里不舒服时,都是因为发生了某些事情或别人怎么对我们,才使我们产生这些情绪所以很自然地,当我们觉得自己的情绪实在" ...

进入维度之门,打开心灵密码,享受智慧人生 1 情绪怎样伤害我们的身体孩子在成长的过程中,各种情绪得不到很好的流动和疏导,就被积压在体内,做父母的该如何做才能最大限度的帮助孩子疏导? 这就需要父母拥有 ...

北苏,国家二级心理咨询师情感作家,今日头条年度十大情感号创作者读懂婚姻,跨越背叛,摆脱婚外感情带来的痛苦,都可以通过了解自我获得帮助. 北苏愿意与你一起探索更多未知的自己,也愿意与你一起成长为更好 ...

大部分人通常都相信,情绪是由外来因素造成的.每当我们感到悲伤.快乐.愤怒,或心里不舒服时,都是因为发生了某些事情或别人怎么对我们,才使我们产生这些情绪. 所以很自然地,当我们觉得自己的情绪实在&quo ...

北京时间8月14日,阿不都的训练师放出了一段阿不都近日克服复健心理难关的视频.视频中阿不都为了应对大伤部位不敢发力的问题,必须要跳上面前90公分高的软箱,可以看出,在这个软箱面前的阿不都十分的挣扎与痛 ...

这个是我和我朋友一直在讨论的一句话,"现在女生也能赚钱,要男生干嘛"这是我的一个女性朋友说的,其实很多人都很独立自主,而且在社会上都也不是那么在乎爱情这一回事! 第二个在80后.9 ...

进入维度之门,打开心灵密码,享受智慧人生你知道吗,心理学效应除了应用在生活中,也能应用在恋爱里.今天小编就跟大家分享恋爱中常见的心理学效应,听完,或许你对"恋爱这件小事"会有点启 ...

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