鲈鱼肉质鲜嫩骨刺少，最适合清蒸了！这3种做法，你一定要试试~ / 开普饭

原创青豆妈美食要问什么鱼是日常餐桌上最常见的,鲈鱼肯定是其中一种,平时我们家就经常会买鲈鱼做菜吃,还有一些家里有老人小孩的,鲈鱼也是最好的选择,鲈鱼营养丰富,尤其是含有丰富的DHA,对大脑发育有 ...

鱼肉是生活中十分常见的一种肉类食品,不仅肉质细腻鲜美,而且还含有丰富的营养物质,可以说是维生素和矿物质的良好来源,能起到补肝养血,滋养肌肤养发等作用,再加上鱼肉价格要比其他肉类食物便宜,所以深受人们的 ...

鲈鱼含有蛋白质维生素,以及多种微量元素,只有一根主刺,小刺极少,很多人都非常爱吃!做法也有很多种,新鲜的鲈鱼最好的做法就是清蒸了,最大程度保留鱼肉的营养.而且做法也简单快捷. 鲈鱼做法虽简单,可很多人 ...

夏天不太想吃油腻的红烧鱼,想吃清单的清蒸鱼?相信很多网友像小编一样,在夏天喜欢做个清蒸鱼吃吧,如果清蒸鱼做的好味道还是不错. 当然也有一些网友觉得清蒸鱼做的不好吃有腥味,这个想法小编当初也有,后来多做 ...

山药素有"神仙食材"的美称,虽然这玩意一削皮黏黏的,弄到手上后还特别痒,但它却是营养超丰富的家庭必备食材. 现在又到了山药收获的季节,在眼下秋季干燥寒冷,食用它有润肺降燥.补脾等功 ...

不愧是排名第一好吃的海鱼,肉质鲜嫩鱼刺少,清蒸最鲜美海边人经常能听到这样一句俗语:"一午.二红衫.三鮸.四嘉鱲"还有另外一种说法"一午.二鲳.三鮸.四马加". ...

点击上方蓝色字关注我们~ 点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ [伏天少吃肉多吃鱼,这种鱼肉质鲜嫩鱼刺少 ...

适合清蒸的鱼一是腥味较小,二是肉质细嫩.刺少,如黄花鱼.鳜鱼.鲈鱼.武昌鱼.草鱼.白鱼等都适合清蒸. 1.黄花鱼:黄花鱼又名黄鱼,石首鱼科黄鱼属的一属黄鱼的统称.生于东海中,鱼头中有两颗坚硬的石头,叫 ...

图文原创/寸草天心·天心草我很喜欢避风塘的做法,蒜香糠脆,裹着海鲜清甜的肉质,真的很美味. 当然真正的避风塘美食是很讲究的,家庭做法则越简单越好. 家庭版本的避风塘如果做得很好,味道的层次感很丰富, ...

多宝鱼是一种优质水产品,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用可以滋补健身,提高人体免疫力.多宝鱼一般的吃法是整条清蒸,这种属于很传统的吃法,也可以将鱼整只 ...

秋季鱼儿鲜美,中秋家宴,自然少不了.鱼的做法有很多,蒸吃着的鱼肉质鲜嫩味美,又不会使营养流失,制作简单,不煎不炸,往往成功率特别高,所以特别受大家欢迎.以下,是4种蒸鱼的方法,喜欢的亲们中秋节一定要试 ...

皮皮虾又叫虾蛄,虾爬子,因为皮皮虾一离水尾部会有液体流出,因而又叫攋尿虾. 皮皮虾营养丰富易消化,皮皮虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量 ...

鲈鱼肉质鲜嫩骨刺少，最适合清蒸了！这3种做法，你一定要试试~