请务必保持把事情搞砸的能力 / 开普饭

在我们大多数人的固有思维中,只要努力就能有收获,但往往现实会告诉我们努力并不一定能得到什么,付出也未必能有所得. 当我们纠结努力就一定要得到什么时,其实这一想法的本身就很容易令人产生焦虑,特别是在努力 ...

刘会凤日更的第286天你经常焦虑吗?是不是一焦虑的时候就在警惕,开始谴责自己怎么这么容易焦虑,实在是太弱了. 等你到了人生的一定阶段,也许会发现,焦虑不过是人生常态. 中央电视台的节目& ...

干好自己的三件事: 第一:专注内在修炼自己 1.把注意力集中在自己身上,身心灵的成长提升都需要自己亲自实证,把外放的注意力能量收回来,放在自己身上! 2.专注于自己的一项最喜欢做的事,全身心的投入在自 ...

文|明浮生图| 图片源于网络,如有侵权请联系删除不是每个人都能按照你期待的方式去生活的,有些事情也不是我们能够控制的. 毕竟计划是美好的,但是实际上还是会有所差异的,有时候并不会像你想的那样. 总 ...

焦虑症自愈过程中,用了各种方法.实践过程中我会偶尔反思过去的自己,于是有了一些心得感悟,分享给同样患病的朋友,我们一起变好! ● 决定做一件事的时候,立马去行动. ===解决问题,减少让你焦虑的事件. ...

Hi,我是看见心理的主笔苏小菲. 早上刷B站,看到孙俪和杨超越的一段闲聊: 俩人聊到火箭少女101毕业那晚,杨超越说:那天,一下子所有担子都放下了. 孙俪就问:那不会为将来而焦虑吗?我就会想,接下来干 ...

公众号回复"书单" 获取60个妈妈主题阅读书单 2020年还有两天结束,而2020年的12月也即将逝去,我们本月自我鼓励主题的最后一本书<其实你很好>,也将会在果妈的讲 ...

关于我的一切和有用的推文在这里都可以找到哦! "一把年纪了,工作搞不定,男朋友也无音信." --某天晚上从睡梦中惊醒时脑海中冒出来的 "Claire,你的毕业论文还有10 ...

出品:科普中国制作:陈宇峰监制:中国科学院计算机网络信息中心你有过这些经历吗? 考试前或者工作就快到'deadline'了,却更想拿手机刷微博.抖音: 经历一周繁忙工作,一到周末就感觉浑身乏力, ...

你有过这些经历吗? 考试前或者工作就快到"deadline"了,却更想拿手机刷微博.抖音: 经历一周繁忙工作,一到周末就感觉浑身乏力,只想宅在家里不愿动弹: 在很忙碌的时候,会莫名 ...

破解拖延症的关键,是把对抗性的任务转化成一致性的任务. 文 / 巴九灵 "不急,等明天抓住那猴头,再和这唐僧一起炖了吃!" 历史上最有名的拖延症案例,估计就是<西游记> ...

征期最后 1 天距离2020年12月15日结束还有 1天时间! 12月征期已进入倒计时了好好想想申报了没有? 还没有申报的纳税人们可要抓紧时间申报了跟随小航的步伐在最后的关键时刻一定要检 ...

人家都说听天由命,有些人的命吧,是真的好,根本不用去找,贵人自己就送上门来解决了自己的难题了,就像下面这三个星座,根本不缺贵人. Top3:水瓶座别看水瓶平时是一副冷漠寡言的样子,其实他们的人缘还是不 ...

在敦煌,故意在流沙边设"专坑游客公厕",一旦开车靠近,就会掉进流沙坑.要想出来,设坑的人会给你拖车,索要天价拖车费,费用从几百到上千不等.不让其他人救援,他们进行敲诈勒索. 一个博 ...

在<史记>次元里,感觉上从鲁武公来朝这件事开始,周宣王的好运就走到了尽头,从此开始做啥啥不顺,干点事就有人出来反对.这是因为周宣王忘了本了吗?还是说,他有点膨胀,又动了那些动不得东西.很多 ...

七天网络2021-02-09 10:00:00

在人力资源的六大模块中,薪酬几乎是门槛最高,但人最少最难招的. 小汇和不少做薪酬的HR朋友聊过很多次,他们有一些明显的共同点,比如都戴眼镜,都喜欢用数据说话,且头发都不算多. 当然除了这些,也还有很多 ...

请务必保持把事情搞砸的能力