经常感到焦虑吗？肠道细菌可能是罪魁祸首 / 开普饭

胃肠道控制着我们的思想状态,这一观念可以追溯到100 多年前.19 世纪到20世纪初,很多科学家相信肠道中堆积的废物可能会引发机体"中毒",从肠道发散出来的这些"毒素&q ...

2017年8月25日发表在Microbiome上的一项研究揭示了肠道细菌影响焦虑样行为的可能机制.来自科克大学APC微生物研究所的研究人员通过研究肠道细菌和被称为microRNAs(miRNAs)的生 ...

人体微生物组与健康 190篇原创内容公众号据外媒报道,一项令人印象深刻的新研究强调了老鼠的社会行为和肠道微生物之间的肠脑联系.这项研究表明,缺乏某种肠道细菌会增加一种激素的水平,而这种激素会直接激 ...

这是知识干货系列的第 105 篇文章全文 2496 字| 约 8 分钟读完你好呀,又到了"知识干货"的时间啦,这是陪你的第105篇文章,未来的日子里,继续与你同行. 焦虑!我们 ...

IAUTO 速度深度态度导|语 2021/04/20 这一次无论何小鹏也好,李斌也罢,面对反击的开始,或许更多的情绪不是焦虑,而是暗自庆幸曾经选对了赛道-- 文丨崔力文编辑丨小叮当终于,上海 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学盖始者众,盖终者寡.想要做好一件事,坚持就是胜利.但是比恒心更重要的还是效率.随着每个人的年龄增长,我们每个人的注意力,认知能力,还有记忆力都会下降. 尽管如此,我们还 ...

我们时常被工作和生活中各种各样的焦虑裹挟: 明天要交PPT了,现在还没动笔.... 身边的同龄人过得比自己好.... 自己的能力配不上野心.... 看着体检的一系列异常指标,怀疑自己得了大病..... ...

参考资料: [1]Effects of psychocardiological nursingon the anxiety of patients undergoing atrial fibrilla ...

成长中对我们影响最大的事是什么? 大家普遍的回答都是"焦虑". 有朋友说:感觉自己做的事好没意义,每天只是图一个温饱,对未来又迷茫,对目前的状况感到非常焦虑,怎么办? 我在去年有段 ...

焦虑的情绪相信大家都有过,当焦虑的情绪一直挥散不去,就会发展成焦虑症,这会严重影响我们的日常生活和工作.2017年全球疾病研究数据说明,每10万人就有3721.764例焦虑症,焦虑症在精神障碍类问题中 ...

文/小宋老师我是一个在生活中很容易感到焦虑的人. 我觉得,这是生命给我的一份礼物. 为了治愈自己的焦虑情绪,我一直在坚持不断地阅读情绪管理方面的书,从而促使我对情绪管理方面的知识了解的更多.更深 ...

由于自己太作,将好好的央企稳定工作辞了去朋友介绍的工作,然而事与愿违坚持了不堪回首的一年再次辞职,巨大的落差给心里造成了不可磨灭的创伤. 虽然再次就业,谈不上喜欢也谈不上排斥,尽管能保质完成工作任务, ...

经常感到焦虑吗？肠道细菌可能是罪魁祸首