立冬过后，羊肉一定要上桌！加一物，关节不痛，手脚不凉~ / 开普饭

冬季寒冷的天气使得许多中老年人及体质虚弱者更容易出现各种病症,因而这个时间段进行适量的滋补无疑是个不错的选择.适量的滋补可有效提高机体的抵抗力,为来年的机体消耗夯实基础.想要滋补效果好,选择食材很重要 ...

快乐总和宽厚的人相伴:财富总与诚信的人相伴:智慧总与高尚的人相伴:魅力总与幽默的人相伴:而健康总与豁达的人相伴!有什么都别有病,缺什么也别缺钱,健康不是一切,但是没有健康就没有一切!关注刁医师,让您的 ...

冬至节气后,一年中最寒冷的时段也来了.数九寒天好养生,眼下正是冬令进补的最佳时节.俗话说:"三九补一冬,来年无病痛."说到进补,大部分人都认为,进补就是要吃肉,天上飞的.地上跑的. ...

大雪时节,万物潜藏养生也要顺应自然规律春生夏长,秋收冬藏在大雪这个节气里最重要就是这三个字:藏.暖.补藏:固肾敛藏为主冬藏养生,所谓"冬藏",就是指人到了冬天,应该养精 ...

"虚则补之,寒则温之",冬季是一年中最适宜进补的季节. .............................................................. ...

中伏过后,羊肉一定要上桌,比冬天吃还好~可惜知道的人没多少面诊手诊舌诊脉诊 2021.07.26 天豆微信中伏过后,好消息是,伏天终于过去四分之一了,坏消息是,三伏还有 30 天,真正的&quo ...

2021年中伏 7 月 21 日 ~ 8 月 9 日 (共 20 天) 冷在三九.热在中伏, 除病先机不要溜: 初伏防中暑, 中伏除病根, 末伏躲老虎. 这些谚语都提醒咱们大家:中伏最重要! 因为,很 ...

"虚则补之,寒则温之",冬季是一年中最适宜进补的季节. 寒气侵袭,一些中老年人.体弱者常感到手脚冰凉.脘腹冷痛,甚至诱发呼吸道.心脑血管疾病等. 通过膳食补一补身体,可以提高机体的 ...

黄芪有哪些功效呢益气固表生用黄芪,有益气固表.利水消肿.脱毒.生肌的功效,适用于自汗.盗汗.血痹.浮肿.痈疽不溃或溃久不敛等症. 补气养血蜜炙黄芪有补气.养血.益中功效,适用于内伤劳倦.脾虚泄泻 ...

[立冬吃羊肉温补肾阳]今天是立冬,是冬的开始.冬是终止之意,也就是一年结束了."天地不通,闭而成冬."万物闭藏,就是终止.所以,冬天养生宜静养,宜反思,宜补肾.忙忙碌碌一年,亏待 ...

材料家家都有,咳嗽感冒黄芪冰糖莲子- 许多人一到入冬就咳咳咳,像个老病号似的,旁边的人看着就难受,是什么原因呢?今天就给大家聊聊这方面的话题. 一.为啥入冬咳嗽多? 秋天是咳嗽高发的季节,据不完全统计 ...

天气越来越凉,关节痛手脚冰凉的朋友可难受了.养生中国的老朋友都知道,药补不如食补! 秋冬滋补必备的羊肉,加一物营养美味,温经活络,现在就开始吃准没错! 羊肉的四大功效 1温中健脾天气一凉,脾胃虚寒的 ...

平时大家能看到最常见的排骨做法,不是红烧排骨,就是各种排骨汤,估计大家都吃腻了!今天就教大家几道排骨不一样的做法哟~排骨鲜香入味,上桌分分钟被抢光! 啤酒烧排骨食材:排骨,啤酒,花椒,干辣椒,酱油, ...

立冬过后，羊肉一定要上桌！加一物，关节不痛，手脚不凉~