陈皮搭配这些食材，养生效果大大增强，做法十分简单易学 / 开普饭

陈皮老鸭汤健康功效陈皮:和胃食材用料老母鸭肉适量陈皮少许大枣 2颗相克食物枸杞少许相克食物姜少许相克食物料酒少许陈皮老鸭汤的做法 1.准备老母鸭肉适量(炖汤一般用老母鸭, ...

单独一味药黄芪有股药味,效果也比较单一,但是加上大枣,陈皮以后,不仅味道变好了,养生效果也会翻倍哦. 下载'央视频app',关注"央视健康之路",每天16:00精彩内容抢先看! 单 ...

养生汤是根据传统中医原理,使用食材搭配.药食同源等方法,用某种.几种食材加工制作出来的一种有营养的汤.日常喝一些养生汤,对身体是很好的.让我们对自己好一点,多多享用素汤来补身体. 1.银耳雪梨汤:预防 ...

粥是我们平时吃的主食之一.女人养生粥有哪些?男性养生粥有哪些?儿童养生粥有哪些?接下来我们来跟着养生知识网看看有哪些养生粥.更新时间:2020-12-13 19:09:48 春季补肾喝什么粥十款春季 ...

俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,夏季正是吃姜养生的季节,同时也是喝姜枣茶的好时机! 不仅能健脾胃.调理寒湿体质,还能养血.补气--一直喝到三伏,好处特别多! 现在喝它正当时夏季气温高,血液都流 ...

28日忌:赴任宜:结婚打扫搬家合婚订婚搬新房买衣服订盟动土祈福栽种开光己未日己不破券二比并亡,未不服药毒气入肠. ...

气血不足会诱发妇科疾病,还会使人出现头晕眼花.面色苍白等症状,所以补足气血是关键,用一个食材,效果比生姜还好,不但可以补气血,还可以抗老消斑. 一.当归基本功效 1 抗老消斑当归被誉为美容佳 ...

一.辣白菜豆腐汤用料:南豆腐250克.辣白菜100克.青红尖椒各1个.色拉油20克.韩式辣椒酱20克.鸡精适量. 做法: 1.豆腐过水冲洗一下,分切成正方小块. 2.辣白菜切成小片. 3.青红尖椒斜 ...

气血是每个人生命活动的来源,如有气血缺少或不足都会引发各种疾病发生,所以说每个人是需要保障自己的气血充足的.在我们生活中补充气血的食物就是红枣了,红枣却属于一种物美价廉的食物,它的补气血的功效也非常的 ...

秋天是养肺的好时节,入秋后,应该多吃一些清新润肺的食材,木耳味道鲜美,营养丰富,有着很好的清肺功能,在秋天的时候食用,可以缓解因为天气干燥带来的不适,还可以润肠通便.丝瓜含有很高的微量元素,常吃它有利 ...

泡菜是很多人都喜欢的食材,因为是添加了味料让其自然发酵,成品通常都酸.甜.麻.辣.脆五味俱全. 做好的泡菜可以搭配不同的食材做成风味独特的不同菜肴,春天人有些犯困,食欲消褪的时候,来上这么一些,整个人 ...

妇科医生:女性气血不足爱长斑,常用这些食材,效果赛过生姜! 阅客资讯 2020/12/29 16:10 健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化, 健康的心理,就是 ...

葱富含有蛋白质.脂肪.糖类.胡萝卜素.维生素A以及铁.钙.磷.镁等矿物质,还含有挥发油,油中主要的成分为葱蒜辣素,也叫植物杀菌素,具有较强的杀菌或抑制细菌和病毒的功效. 也因为葱里头的挥发油,在制作菜 ...

一.红枣莲子猪尾汤配方: 干莲子100克,猪尾巴1条,红枣5枚,姜.料酒.葱各适量. 制作: 1.将红束洗净:干莲子用水浸泡2小时. 2.将猪尾巴洗净,飞水. 3.将猪尾巴.葱.姜.料酒放入锅内,加 ...

陈皮搭配这些食材，养生效果大大增强，做法十分简单易学