隔夜燕麦杯，有利也有弊！ / 开普饭

隔夜燕麦是最近一款十分火爆网红美食,因为颜值有加,营养不减,受到众多网友的追捧.不明白它何以短短时间风靡整个美食界,我也忍不住跟风一试.仅仅只是尝了一口就深深爱上了,连吃一周也不厌. 众所周知,燕麦有 ...

现在的生活水平提高了,很多以前没有见过的食物都成了生活中常见的美食,人们的饮食理念也在改变,现在很多人都崇尚西方的饮食理念,也模仿西方的饮食习惯,其实不管是中餐还是西餐,只要是健康营养的食物,对大家来 ...

在炎热的夏天,身体容易出现各种干燥的症状,所以经常会出现便秘等问题,很多人也会因为天气过于炎热而影响心情. 所以在饮食方面来说的话,更要注意营养搭配.建议做到粗细搭配,在主食搭配中添加上一些粗粮.富含 ...

隔夜燕麦杯可谓是燕麦早餐中地位不可动摇的战斗机:颜值高.零难度.简单快手.健康美味,而且百搭,简简单单的食材搭配到一起却美味无比,一直在社交媒体上十分火爆,各路明星和网红也纷纷晒出自己DIY的隔夜燕麦 ...

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炎炎夏日,对于赖床爱好者的上班族来说,如果一起床就有冰冰凉.甜丝丝的"隔夜燕麦"做早餐,一定很幸福吧. 但对于这种新颖的吃法,有些小伙伴还是有些望而却步,担心肠胃受不了. 今天就来 ...

还记得各路明星网红晒出的隔夜燕麦杯吗? 文:Lucy Li 来源:Foodaily每日食品网(ID:foodaily) 1 新鲜.便捷 MUSH让你立享燕麦美味此前一些品牌推出的隔夜燕麦类产品往往是 ...

营养师点评: 如果吃腻了寡淡的燕麦泡牛奶,不如试试这款燕麦新吃法.妈妈还可以根据宝宝的喜好随心搭配水果哦~ 常见的燕麦大致分成两类:一类是国外种植较多的皮燕麦:一类是国内传统种植的裸燕麦,俗称为莜麦. ...

▲ 咖啡工房不管您是咖啡行业的从业者,或只是一个仅仅是喜欢喝咖啡的普通人,我们告诉您咖啡世界正在发生的故事,这里是咖啡工房 . 1027篇原创内容公众号今天在某红书上搜索「杭州茶颜悦色」出现了 ...

草莓燕麦拉丝蛋糕的用料鸡蛋 1个牛奶 160g草莓燕麦 160g 低筋面粉 50g肉松 40g 橄榄油 30g零卡糖 30g 冻干草莓 30g泡打粉 4g草莓燕麦拉丝蛋糕的做法步骤1 准备好全 ...

酸奶燕麦脆南瓜杯的用料贝贝南瓜 1个酸奶 1盒趣卡水果燕麦脆 20-30克酸奶燕麦脆南瓜杯的做法步骤1 准备食材. 步骤2 贝贝,南瓜洗净切两半挖去瓤. 步骤3 上锅隔水蒸15分钟. ...

隔夜燕麦杯，有利也有弊！