【明镜365】怎么才能认清自己？ / 开普饭

定义判断在每年考查5到10题不等,题目涉及范围广,涉及政治.经济.法律.心理等各个领域,很多同学认为题干内容较专业,读不懂,或读懂了,但选项选不对.其实,定义判断的很大一部分题目可以通过"关 ...

∨ SPOTLIGHT > 掌握父母之道 Be In The Spotlight Start Living Your Dreams < ∧ spotlight教育近来收到一位妈妈的求助,妈 ...

初中的孩子,也就是我们说的进入青春期的孩子,在生理上,心理上都发生着巨大的变化.心理变化特别重要的一个部分就是自我意识的发展.自我意识最核心的一个内容就是"我是怎样的一个人,我将成为怎样的一 ...

图画:焯焯案例-- 总是不由自主发脾气,发完脾气自己感觉很难受,没有耐心,不想笑,小心眼,可以因为一点点小事就不乐意,我以前不是这样的啊.心情总是很沉重,压抑到极致只想哭,什么都没有兴趣,好像没有可 ...

图画:焯焯案例-- 为何我准时睡觉,不是因为我需要睡觉了,也不是自己有一个不熬夜睡觉的习惯,而是因为联想到第二天新的竞争又会开始,要努力,我不能落后,需要保持足够精力,所以要睡觉,感觉很累呀,很烦呀 ...

图画:焯焯案例-- 总是担心工作中有问题,一点小事都会拼命思考,反复想,已经持续二十天左右,没办法做其他任何事,所有时间都用来反复想问题,想完一个问题想下一个问题,同时心跳,胸闷,手脚无力,很恐惧发 ...

图画:焯焯案例-- 我17岁了,是一个美术生,在集训的时候总是静不下心来画画,又想考好,又不想努力,每次都很后悔,所以自己一直都很烦燥,是那种心里想好好画,但身体上又不想画的那种,而且自己很抑郁,觉 ...

图画:焯焯生活案例-- 老师您好,请问处了快一年的男友,之前不管上班下班都会关心我到没到,或是到公司,或家里告诉他一声.最近两天无任何原因,早上打完招呼,我到没到他都不理会了,再说话就是中午问我吃没 ...

图画:焯焯生活案例-- 儿子25岁不愿意出去工作,性格内向,不善言辞,没有朋友,从小比较懒惰,和家人也不交流,缺乏运动,责任心和上进心,感恩的心都谈不上.感觉就是混日子,活一天算一天.小时候一方面家 ...

图画:焯焯生活案例-- 大学学习和生活中特别焦虑,遇事无法控制的特别烦躁,偶尔会产生厌学情绪,也知道那样不好,怎样才能让自己不焦虑?能够控制自己的情绪? 明镜解析-- 发生焦虑的情况大部分是因为过度 ...

图画:焯焯生活案例-- 我是一位男生,今年25岁,毕业了两年多,没稳定的工作,没有能力,没有阅历,没有经验,一直在父母的保护下成长.我想出去闯一闯,去年跟父母谈过一次,因为我心太软,又很懦弱,所以他 ...

图画:焯焯生活案例-- 大概是从疫情开始到现在,我睡眠质量一直都不是很好.一开始是睡不着,好不容易睡着了,到凌晨四五点的时候又会因为做噩梦惊醒:有时候知道是我自己在做噩梦:有时候醒来不知道有没有做梦 ...

【明镜365】怎么才能认清自己？