从三个维度认识自己与觉察自己 / 开普饭

作者: 来源:(ID:) 你所期待的'父母的改变', 有可能会摧毁他们终身的自我防卫机制, 所以在你眼中,父母才显得格外的顽强. " 用更具有同理心的方式来和年老的父母相处.因为,这不仅关系 ...

作者:小舟来源:了不起的郑立寒(zheng-li-han) 关于觉察力,我上网查了很多资料,有一个很好的解释:将潜意识意识化的过程. 通俗点来说,就是对我们的行为,想法/念头,情绪保持觉知,通过与外 ...

疗愈内在情绪化小孩最大的挑战之一,是当它出现时,如何与它相处.了解我们的羞愧与创伤故事是一回事,而如何与被触动的情绪化小孩相处又是另外一回事.当这些强烈的羞愧.恐惧.伤痛或惊吓在日常生活中出现时,要如 ...

道医课堂中国道医研究院创办,道医课堂秉承太上仙道贵生,济世度人之教义,以传承道医精髓.弘扬道医文化及道家养生文化为己任,古之道医者,援医入道,以医传教,借医弘道,又援道入医,以道治心,以术治身,行道 ...

修行居修行人的公众号 2篇原创内容公众号觉察并不是一个点,也不是一个平面,它是存在于三度空间之内的. 第一度空间是它的宽广度,第二度空间是它的深度,第三度空间则是它的时间. 一.觉察的宽度 ...

将一个人唤醒是对这个世界最大的功德! 你自己醒来是对这个世界最大的贡献! 导语:修行中很多时候,我们会缺乏觉察者的存在,而究竟如何通过觉察,深入自己的潜意识,去看清楚自己更多的模式,或 ...

迷者师渡|悟者自渡当下 · 合一当我们看到每一个人的"性"有所不同的时候,他们一定都会发挥出各自的作用灵魂朗读:净思 "物尽其性,人尽其才." 品鉴 ...

柏毅东南大学脑与学习科学系 1. 了解下一代科学标准(NGSS)是K-12科学内容标准.标准为学生应该了解和能够做的事情设定了期望.NGSS由各州开发,旨在改善所有学生的科学教育.开发NGSS的目标 ...

妥妥有话: 春节到底是多少天,有人说是五天,初五结束:有人说是十五天,元宵节过完:有人说是一月,整个正月都是春节:最长的要超过正月,到了二月二"龙抬头".现在,"龙抬头& ...

如何描述一个颜色? 通常我们通过三个维度来描述一个颜色,分别是: 色调(Hue,色相) 明度(Value,亮度) 纯度(Chroma,饱和度) 较为系统地描述颜色这三个维度的是孟塞尔颜色系统(孟塞尔颜 ...

2020-03-22高瓴资本投资一家公司查看的三个维度原创海榕君海榕财富风险投研 2020-03-22高瓴资本投资一家公司查看的三个维度原创海榕君海榕财富风险投研 2020-03-22收录于话 ...

从三个维度认识自己与觉察自己