山药跟此菜一起炒，头发变乌黑，通便润肠，让你越吃越瘦 / 开普饭

芹菜好吃有窍门,学会这样做清脆爽口,出锅大人小孩都爱吃原创小雅美食记大家好,我是小雅,今天跟大家分享一道又简单又好吃的炒芹菜,芹菜富含蛋白质.碳水化合物.胡萝卜素等多种营养物质,更有着清热祛湿 ...

山药和木耳搭配,加入鸡肉炒一炒,清淡低脂,适合夏天吃的美味夏天不要吃得太油腻,应该多吃一些健康低脂又营养的食材,今天就给大家推荐一道家常炒菜,都是非常营养健康食材搭配在一起的,简单炒一炒非常好吃,主 ...

木耳炒山药的用料铁棍山药 1根泡发黑木耳 100克青椒半个红椒半个食用油适量六月鲜10克轻盐原汁酱油 1勺木耳炒山药的做法步骤1 准备食材. 步骤2 青红椒洗净去籽切滚刀块. 步 ...

过两天就惊蛰,"春雷响,万物长",惊蛰时节正是大好的"九九"艳阳天,气温回升,雨水增多,农家无闲.此时节肝气旺盛,人易动怒,故惊蛰时要注意平肝火,还要注意养脾胃 ...

家常美食:木耳炒麻山药,你像我这样做,清淡爽口,而且营养丰富. [制作流程] 首先准备长山药去皮,然后斜刀切成块儿,再改刀切成薄厚均匀的片,再搭配点胡萝卜和青椒片, 然后再调一个料汁,碗中加入两勺清水 ...

韭菜自古以来有"春菜第一美食"的盛誉现在吃韭菜不仅鲜嫩可口还有助于养肝健胃等的养生功效那么,日常生活中怎么吃韭菜养生功效更好? 俗话说"男不离韭" 关 ...

番茄又叫做西红柿,在中国番茄受到了很多人的喜爱,大家拿番茄既当蔬菜又当水果,因为它酸酸甜甜的口感,几乎可以和任何一种蔬菜搭配着吃,除此之外番茄除了能够美白之外,还具有润肠通便的作用.番茄和它一起炒,是 ...

刷新翻看我关注搜索出行政策这菜比"泻药"都刮油,每天炒一盘,肚子越吃越瘦,腰围也变细了元彤娱乐关注2021-04-03 09:56不管是男性还是女性,都希望自己有个好的身材,当看 ...

蚝油生菜,从食材到加工,几分钟全部搞定,是我百吃不厌的一道菜.虽然普通,营养却不含糊,生菜中含有丰富的膳食纤维素和维生素C,有助于消除多余的脂肪,因此也被称为"减肥生菜",想要保持 ...

越是到年关大家的工作越是繁忙,现在加班加点的工作再也不是男性的专利了,女强人们也得一起为了生活而努力,但是也会给大家的身体带来很严重的影响,营养师大乔给大家推荐一款汤,女人可以多喝对身体好!红豆和它们 ...

[雪里红肉末的做法] 食材:雪里红一大把,猪肉250克,生姜少许,料酒少许,淀粉少许,少许的食盐和花生油等等. 步骤一:先将雪里红理干净,新鲜的雪里红和腌制的都可以,生姜和大蒜切末备用. 步骤二:将猪 ...

饭店的山药炒荷兰豆为啥好吃?搭配莲藕,教你诀窍做法,越吃越香

九九炒蚕蛹,看似虫子的菜把老九吃得一惊一乍,可越吃越香还不够

暖粉点餐暖粉点餐是暖暖为百万暖粉专门设置的"点餐环节",在文章评论区留言[菜品名称]或者[你的点餐需求]即可.暖暖会根据大家的留言,在下期推文里安排对应的菜谱哦~ 这两天北京的气 ...

山药跟此菜一起炒，头发变乌黑，通便润肠，让你越吃越瘦