青山学十二道鸡蛋花样吃法，勾起孩子的食欲，满足孩子成长的营养基础 / 开普饭

芝香蛋卷的用料鸡蛋两个糖 20g低粉 60 橄榄油 30g黑芝麻适量芝香蛋卷的做法步骤1 两个鸡蛋打入碗中. 步骤2 加20g白糖.(白糖根据个人口味添加就好) 步骤3 将白糖和蛋 ...

醋香猪手原料: 猪脚400克,黄瓜块100克,姜块.葱结.干辣椒节.干花椒.红醋.米醋.盐.鸡精.青红小米椒圈各适量. 制法: 1.猪脚治净,斩成块,下入加有姜块.葱结.干辣椒节和干花椒的水锅里煮熟 ...

香炸土豆丝原材料: [主料]:土豆两个 [配料]:鸡蛋一个.面粉100克 [调料]:黑胡椒粉少许.椒盐少许.盐少许.番茄酱适量.花生油适量 1.准备好原材料 2.土豆去皮洗净,用刨丝器刨出丝 ...

醋香豇豆这道小凉菜好吃的秘诀有两个:首先,将陈醋.米醋.果醋按比例兑好,然后加入大量姜末浸泡一夜,使呈味物质充分释放到醋汁中:其次,豇豆在预处理时,先对半撕开再改刀成段,入味效果更佳. 制作方法:1 ...

东北乱炖回味食材:豆角.玉米.排骨.胡萝卜.彩椒.葱.八角.花椒.豆瓣酱.姜.盐做法: 1.排骨焯水捞出洗净备用 2.胡萝卜切块,豆角去筋掰成小段,玉米切段备用 3.葱切段.姜切片.花椒.八角 ...

酱炒蘑菇牛肉食材:牛肉.蘑菇.红椒.葱.辣椒酱.盐.白糖.料酒.生抽.老抽.芝麻油.黑胡椒.生粉: 做法: 1.牛肉洗净,沥水切丁:蘑菇洗净切片:红椒洗净切小块,葱洗净取葱白部分切段: 2.牛肉丁里 ...

肉沫红烧豆腐主料:嫩豆腐2块,瘦肉3两,葱花适量辅料:酱油.蚝油.花生油.盐适量做法 1.肉沫腌制入味.把瘦肉清洗干净,剁成肉沫,放在碗里,加入适量盐.蚝油.酱油,用筷子搅拌均匀,放在一边腌制1 ...

豉汁蒸凤爪食材:凤爪.盐.油.胡椒.葱.红椒.大蒜末.豆豉.生粉.料酒.香油.生抽.老抽.蚝油做法: 1.凤爪入锅焯水3分钟出锅,沥干水份备用. 2.油热后下入凤爪,炸至微黄,再入冷水中浸泡1 ...

麻辣鱼材料:草鱼.四川酸菜.小米辣.干辣椒.芹菜.香葱.郫县豆瓣酱.料酒.老姜.干花椒.红薯淀粉.食盐.味精.芝麻做法: 1.把蒜切丁,生姜切片,小米辣切段截(越多越辣) ,干辣椒切节节(越多 ...

青山学十二道鸡蛋花样吃法，勾起孩子的食欲，满足孩子成长的营养基础