【推荐】6月天雨水多、湿气重，时节养生记住几点：健脾、祛湿… / 开普饭

图说:活动现场来源/采访对象提供端午节处于一年中阳气最盛的时段,是百毒.虫类猖狂繁殖之时.端午时节,人们吃粽子.饮雄黄酒.悬挂艾叶菖蒲.戴香囊.赛龙舟--以各种传统习俗祛病消灾.日前,在由上海市卫 ...

四月中,小满者,物至于此小得盈满. --<月令七十二候集解> 时间过的飞快,眨眼间就到了小满时节了.小满是二十四节气里的第八个节气,这时候天气渐渐炎热,降水量增多,麦类等夏熟作物饱满但未成 ...

"清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂."转眼清明节马上就要到了,路上除了纷纷春雨,还有带着哀思的纷纷归人. 清明节,在我国历史悠久,既是自然节气,同时也是传统节日,到了这个时节,雨水更 ...

秋天喝碗汤,不用医生帮,5款汤水经常喝,补气润肺去秋燥,一年身体棒立秋过后,秋天就到了,但是离真正的秋天还需要好几天.秋初时节,早晚温度低,中午温度高,气候干燥,这个时候大家可以合理的健康养生,弥补 ...

冬瓜有利尿消肿.减肥.清热解暑的作用.夏天吃冬瓜大有好处. 冬瓜烧排骨,是我们家经常吃的一道菜,冬瓜味道吸了油的味很好吃,排骨还很香,超下饭的. 今天把我的制作方法分享给大家,希望大家喜欢! 一.准备 ...

本报讯(记者庄媛)芒种节气过后,雨水将会增多,湿度逐渐变大.中医一附院治未病健康管理中心主任孙庆提示,芒种过后,市民在饮食起居上要多注意这些事. 日常应穿着透气性好.吸湿性强的衣服,如棉布.丝绸.亚麻 ...

好雨知时节,当春乃发生."雨水"节气的到来,让春天的脚步也更近了一些.雨水过后,气温逐渐回暖,但作为年后的第一个节气,恰巧正处在数九的边缘,气温忽高忽低,非常不稳定,今年甚至一度出 ...

湿气来的时候总是无知无觉的,等到你发现的时候就已经晚了,尤其是住在南方的朋友们,每年的回南天,就是湿气最重的时候. 而且现在的年轻人好像不太在意湿气这回事,很多时候连自己湿气重都不知道.其实湿气这个东 ...

有温度有深度有广度最实用的保养公号就等你来关注第一次知道人体的湿气是很多年前有一次陪妈妈去做火罐,十几个罐子在后背刚下上有二分钟,妈呀,每个罐子底下全是密密码码的大小不一的黄色水泡,惊呼理疗 ...

从中医角度来分析,现在人群中十个人有九个人体内都存在着湿气,湿气基本上在大部分身上都存在,湿气是一种看不见的邪气,当体内湿气增多就会使身体出现一些变化,使身体各个器官不能够正常运行进而导致疾病发生. ...

夏天来临,气温升高,整个人就跟在蒸笼一样,油腻腻.黏糊糊的,总是提不起精神,乏力睡不够,脸色暗沉无光,看起来疲惫显老! 其实这些都是湿气在作祟!湿气除了会让人感到不适,还会诱发很多疾病,今天就和姐妹们 ...

湿气,是中医常用的词汇,西医里,没有这个概念. 中医认为,湿是六淫之邪之一,是非常缠人的一股邪气,人一旦湿气重,容易百病生,湿气是万病之源. 中医认为,在五脏六腑中脾有运化水湿的功能,若体虚消化不良或 ...

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