三伏湿气重，特别要注意防蚊虫！ / 开普饭

明师学友会 448篇原创内容公众号山谷里飘来的风奕睆 - 望海打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点养生中,我们应该遵循这六条原则:顺应自然.恬淡虚无.起居有常.食饮有节.惜精固 ...

经常会有很多人给我说他晚上睡不着,但是我有一个朋友正好和其他人相反,他是睡不醒,可以说一天有15-16个小时都是在睡觉,你不让他睡觉,他就感觉身体特别的累,并且还咳嗽多痰,不管是到了哪里,总想找个地方 ...

夏天湿气重,这碗汤要多喝,一周2次,祛除湿气,成本还特别低! 阅客资讯 2021/06/28 13:36 大家好,说起夏天,相信大家都会有种燥热的感觉,所以一到夏天,大家就纷纷把注意力集中在了解暑这事 ...

脾胃虚弱湿气重的人会有这些"小毛病",快来看看你中招了没? 脾胃虚弱容易影响运化功能,特别是冬季,人吃得多,若是运化功能受损,那么吃进去的东西容易积滞体内,也就是人们常说的湿气 ...

在风.寒.暑.燥.火.湿,这"六邪"中,中医最怕湿邪,因为湿气是最容易渗透的,湿邪也从来不孤军奋战,总要与其他五种邪气狼狈为奸,而身体一旦产生了湿气,受伤的就是脾胃,久而久之,身体 ...

如果你经常感觉到疲惫不堪头发出油等等情况,那说明身体的湿气加重了,所以,在生活中大家一定要吃一些祛湿的食材,这样对身体有很好的好处.生活中有很多去湿的食材,大家一定要选择好,这次小馋猫,为大家分享一道 ...

身体湿气重大部分人也不生疏,大家都了解身体湿气大,对人身心健康的伤害是非常大的,是需要立即去湿气的,湿寒太重,是会引起许多的病症,不一样的人是会出現不一样的病症,在日常生活中,祛湿的方法是十分多的, ...

有句古话叫:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面."如果我们的身体湿气太重,就会导致各项机能都会出现异常的情况.想要身体健康,第一步当然就是祛湿了.那么吃什么祛湿呢?体湿不能吃 ...

进入4月份以来,我国南方各地出现了阴雨连天的天气现象,北方部分地区也持续着雪花纷飞的天气.这种长时间的降水过程虽然对缓解旱情有很大的好处,但是,潮湿阴冷的天气极易加重体内的湿气,使得身体内湿气淤积,从 ...

三伏湿气重，特别要注意防蚊虫！