特别适合湿气重人的一碗汤，让你头脑更清醒，精神状态更好 / 开普饭

原创活法儿活法儿今天谷雨隐士 - 2018扬州的夏日新乐府国风音乐季 2021年4月20日(星期二)04:33:14 农历三月初九太阳黄经30°,斗指辰,谷雨节气交节今日谷雨,春天的最后一 ...

春季湿哒哒,其实湿的不仅是外表还有我们的五脏腑--最近阴雨连绵,又冷又湿,尤其现在出门还要佩戴口罩,这一闷就更难受了. 阴气重.湿气重,对我们的脾胃是很不友好的,脾主肌肉.四肢,这么下去时间一长,整个 ...

在风.寒.暑.燥.火.湿,这"六邪"中,中医最怕湿邪,因为湿气是最容易渗透的,湿邪也从来不孤军奋战,总要与其他五种邪气狼狈为奸,而身体一旦产生了湿气,受伤的就是脾胃,久而久之,身体 ...

文/羊城晚报全媒体记者张华通讯员黄月星最近一周,广州的天气都是在多云.阴天和雨天里兜兜转转,这种潮湿的天气正是岭南四月的典型特征,树叶新芽绿得让人迷了眼睛,自然有一种昏昏欲睡的感觉,不仅如此, ...

三伏天是一年中气温最高,湿气最重的时候,每天都精力不振,特别的困乏,肚子也是越大,衣服都穿不进去了,这就是湿气重所引起的,三伏天,湿气重,今天就给大家分享一个可以祛湿的美食,每天喝碗它,改善睡眠,排出 ...

对于女性朋友来说,一旦是过了35岁这个年龄坎,衰老的速度是日益加快的,若再不注重保养,那皮肤容颜衰老的会更加的明显.因为女人不比男人,女人的一系列生理过程都需要大量的气血来维持的.特别是过了35岁以上 ...

适合忙碌高血压人群的降压方法每天5分钟吸气肌训练可降血压血压升高会导致血液匮乏的组织受损,心脏病发作.认知能力下降和肾脏受损的风险也会更高.据美国政府预计,虽然每天30分钟的有氧运动已被证明可降血 ...

今天要吃什么开心果相信大家都熟悉,这是比较常见的坚果.随着春节的慢慢临近,不少人都开始购买一些开心果回家.那你知道开心果的功效与作用吗?据说它可以美容还可能保护心脏以及视力哦.今天就简单给大家科普科普 ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华. 感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食 ...

特别适合湿气重人的一碗汤，让你头脑更清醒，精神状态更好