立夏将至，记得“做1饭，吃2食，喝1茶”，应季而食，健康过夏天 / 开普饭

立夏,焖一锅丽水吃法的蚕豆饭立夏节要到了,要吃立夏饭了. 立夏饭的吃法各地不同,常见的立夏饭有豌豆饭.笋丁饭.乌米饭等,因为用料不同,自然做法各异.浙南丽水的立夏饭,没有多少复杂的程序,但是蚕豆是一 ...

△五月立夏,万物生长图源:ins/-promenade 立夏:走过春的旎旖,迎接夏之蓬勃 The Beginning of Summer 一夜好眠后,一朝春夏改, 暮春渐远,立夏已来. 天地始交,万 ...

时间真快,再过几天将迎来2021年的立夏节气,这是夏天来临的标志,也是夏季里的第一个节气.春夏交替之际,气候变化明显,我们在饮食上要注意调整好,立夏前后,阳气逐渐旺盛,对应到我们人体代表心气渐盛,所以 ...

导语:立夏前后,记得常吃"3红3绿"!应季而食身体棒,全家人安稳入夏时光荏苒,岁月如流,万物从复苏到成长,由萌芽至蓬勃,开启了一段浪漫的旅程!转眼已是立夏,作为24节气中的第7个 ...

俗话说"冷在三九,热在中伏",意思是一年之中最冷的日子是在三九,而最热的日子是在中伏!明天就是中伏了,几年的三伏天一共40天,其中"中伏"是20天1中伏前后适逢 ...

小暑过后就要开始进入一年中最热的三伏天了,民间有"小暑过,一日热三分"的谚语,虽然小暑还不是最热的时候,但给人的体感很不舒服,像我们江南,刚刚出梅,雨季带来的潮湿还在,气温一高,焖 ...

都说"一场秋雨一场冷",冬天也是如此.就拿福建天气来说,前两天还是30度高温,小雪将至,就下了一场雨,气温一下就寒冷了很多.气温差就容易引起感冒,大家要记得多吃一些时令美食来增强体 ...

自打进入深秋之后,万物枯萎凋零,景色变得更加萧条了,天气也是越发寒冷了,特别是最近一场场的降雪,感觉一下子冷了很多.天气越来越寒冷就特别想吃一些热乎的美食,像火锅.煲汤等等,一碗下肚全身都暖暖的很舒心 ...

明日小满,小满是二十四节气中的第八个节气.古语讲"立夏小满正栽秧",小满是适宜水稻栽插的季节,也是万物生长旺盛的时节. 小满前后,气温持续升高,人体会觉得口干燥热,在室外稍微活动就 ...

芒种节气,这几种食物要常吃,防暑又健脾,应季而食安然度夏时间真快,转眼就到了芒种时节,芒种是夏季的第3个节气,24节气中的第9个节气.芒种节气的气候特点是降雨量充沛,气温走高.这时湿气比较大,天气又 ...

夏天湿气重,3红3绿要常吃,清热祛湿除燥,应季而食,舒适度夏进入到7月,炎热的夏天来了,三伏天也要来到.这个时候,"上蒸下煮"的模式正式开启,气温高,天气闷热,雨水增多.人们最反 ...

天冷了,此菜别错过,5种食材搭配,应季而食,鲜嫩爽脆,很下饭.时间过得太快了,霜降已经过去,深秋的景象越发的明显了,在这个秋冬过渡的时间,天气也变得格外寒冷了,这不早上起床,就迎来了秋冬时节的第一场雪 ...

立夏将至，记得“做1饭，吃2食，喝1茶”，应季而食，健康过夏天