春季养生重在养肝，这个餐桌上的应季食材助你养肝护肝！ / 开普饭

人们常说,"有人识得路边草,一生衣食不会少",意思是说很多路边野草其实是可以治病的良药, 如果一个医生能够对随处可采的本草合理运用的话,养家糊口自然是没有问题的. 今天杰哥给大家介 ...

肝炎:调肝健脾汤推荐专家张恩树--江苏省仪征市中医院主任中医师,扬州市名中医. 组成:醋炒柴胡10克,炒白术10克,陈皮10克,茯苓10克,猪苓10克,石打穿15克,半枝莲15克,虎杖.郁金.丹参. ...

肝炎:调肝健脾汤推荐专家张恩树--江苏省仪征市中医院主任中医师,扬州市名中医. 方剂组成:醋炒柴胡10克,炒白术10克,陈皮10克,茯苓10克,猪苓10克,石打穿15克,半枝莲15克,虎杖.郁金.丹 ...

藏茵陈类药用植物是汉民族对此类药物的通称,藏民族则称之为"滴达",是一年生的龙胆科矮小草本药用植物,在藏族的药物历史中是贵重的八珍藏药之一,被人们称为"藏药的奇葩&quo ...

[肝炎]:调肝健脾汤 [组成]:醋炒柴胡10克,炒白术10克,陈皮10克,茯苓10克,猪苓10克,石打穿15克,半枝莲15克,虎杖.郁金.丹参.泽泻各10克. [功能]:清化肝脾湿热,活血祛瘀解毒. ...

传统的中医养生理论认为"春与肝相应",春季属木,木遇春而旺.在大自然中,春天是植物生长的好时机,而在人体当中,肝属木.明代医学家张景岳说:"春应肝而养生."其意 ...

养肝要养肝阴,现在的朋友们经常熬夜,长期在电脑前工作,睡眠质量不好,就会导致肝血亏虚,肝阴消耗过多,会出现眩晕.眼睛干涩.便秘等症状. 养肝要注意疏泄气机,肝的特性是喜条达而恶抑郁,就是喜欢自由不喜欢 ...

<黄帝内经>:春季养生,重在养肝养阳,关键做好"四个字". 又是新的一年的开始.正所谓"弃我去者,昨日之日不可留".相信,每个人都希望自己的身体能年 ...

肝脏出现病态的原因有很多种,其中其实最重要的就是人们的一些不良生活习惯,比如说抽烟.喝酒.熬夜等等,那么对于养肝大户来说,做到晨起2坚持,晚上2不要!或许肝脏会越来越健康!

我们都知道春天是养生的最好时机,而养生的核心骨在于养肝,因为肝脏是人体最重要的器官之一.肝脏出现病态的原因有很多种,其中其实最重要的就是人们的一些不良生活习惯,比如说抽烟.喝酒.熬夜等等,那么对于养肝 ...

苏堤清明即事宋·吴惟信梨花风起正清明, 游子寻春半出城. 日暮笙歌收拾去, 万株杨柳属流莺. 清明节养生宜养肝清明节是我国传统节日,也是最重要的祭祀节日,是祭祖和扫墓的日子. 清明节,又叫踏青节 ...

在春季之时,保肝养肝也要依靠调节饮食及作息制度.在饮食方面,应当多吃水果和蔬菜,少食用动物油脂和肥肉.腌制.熏制的食物很容易感染微生物细菌等,会伤害人的肝脏,春季之时应当少吃,最好不吃.与之同时,春季 ...

春季是一个适合养肝的季节,那么春季要如何养肝呢?生活中养肝要注意哪些呢?养肝饮食要吃哪些食物好呢?下面为大家介绍一下养肝方法. 春季养生,其实质就是通过各种方法颐养生命.提高身体素质.预防疾病,达到提 ...

春季养生重在养肝，这个餐桌上的应季食材助你养肝护肝！