50岁之后，逐渐进入疾病的高发期，重视养生，从每天3件事开始 / 开普饭

若是想要在中年后身体健康,首先就是要改掉一些伤身的坏习惯.45-55岁是疾病高发期,尽量少做这3件事,别等疾病找上门了再改!

立春要"四防" 请收下这份养生手册! 中国天气网 6小时前中国天气网讯立春过后,天气变化较大,我国多地依旧寒冷,要注意防风保暖,多吃温补食物.同时,还要注意预防呼吸道.肝脏等方 ...

养生日历 19日忌:成服除服开光塑绘宜:结婚会亲友出行动土祭祀入殓庚戌日庚不经络织机虚张,戌不吃犬作怪上床戊戌岁:乙卯月 ...

人的一生可以划分为很多个阶段,比如说按年龄划分,我们可以分为童年.少年.青年.中年以及老年.若是按照疾病所发生的概率,人的一生可以划分为0-35岁.35-45岁,45-55岁,55岁以上.在这里面,4 ...

俗话说"五十而知天命",是说五十岁后,做事情就不追求结果了.这也告诉我们,一般五十岁是人们心理变化的一道界限. 同理,身体也是如此,一旦步入了50岁,想必很多人都会觉得自己的身体不 ...

健康和长寿可能是现在很多老年人感兴趣的话题之一,想要长寿的目的就是想要再多看一看世间的美好,多感受一下社会的温存:往往很多老人到了一定年龄之后,就会出现各种各样疾病,有的甚至躺在双床上生活不能自理,威 ...

积极乐观的心态可以使人免受疾病侵扰,而哈佛大学学者公布了一项研究证实了这个说法. 研究对全球7万名女性进行了长达8年时间的健康跟踪随访.在研究中发现,这些女性中,心态乐观的患病风险会减少许多,包括心脏 ...

孔子早有言:"四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺." 当人到了中年之后,其实人就会变得不再困惑,内心变得通透起来,明白这世道人心的本质,同时也能甄别这生活中的好与坏. 这是人最为 ...

有人认为人的身体就像一台机器,到了一定时间,即使没有出现故障也需要好好保养,否则机器出问题的时候,可能就是大病到来的时候.对于男人而言,过了50岁之后,身体会明显大不如前,这个时候需要好好呵护自己,才 ...

HH健康解说发布时间:04-2412:01健康管理师,健康达人 50岁,是人生的重要分界,有些人年轻时候疯狂的打拼,累了,睡一觉就行,饿了,饱吃一顿也无妨,醉了,梦醒后继续撸起袖子加油干,一切的任性 ...

"一人脑梗,全家遭殃",想必了解脑梗的人都明白这一严重后果. 脑梗之所以如此可怕,是因为脑梗一旦发病,大多会留下后遗症,导致生活不能自理,不仅患者自身要承受巨大的痛苦,其家庭也需要 ...

古人云:"人过五十而知天命",由此可见,五十岁是人生的一道坎,这既是岁月的折中,也是健康的警钟.到了这个年龄,健康比什么都重要,所以需要呵护健康才能够让余生更快乐.但是对于很多人而 ...

三十而立,四十不惑,五十知天命,50岁是人身体改变最大的一年,身体各项机能减退,营养物质流失速度加快,免疫力也直线下降,所以50岁既是各种疾病爆发的高峰期,也是生命重要的"养寿期" ...

计仔君最紧要健康GRT 10月15日健康长寿是人们津津乐道的话题尤其是对于热衷养生的人而言这是值得去探寻的终极命题寿命与遗传相关和我们的生活习惯同样密切相关想要健康长寿与你"结 ...

50岁之后，逐渐进入疾病的高发期，重视养生，从每天3件事开始