秋燥来了!击退秋燥有妙招
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若你干咳较为明显,且有这5种症状,说明身体需要及时地滋阴润燥
在秋季的时候,天气爽朗,是万物收获的季节.然后进入秋季,空气逐渐干燥,燥邪伤肺,侵犯人体,导致一些阴虚体质的人更容易出现呼吸道疾病. 体质属阴虚,则多缺乏津液滋润,在天气干燥的时候,人体更容易出现口干 ...
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1种食物是“清肺王”,平时敞开喝,冲走废物,肺部干干净净
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入秋养生,要以润为主!
自入秋以后,天气凉快了不少,身上也不会出很多汗了,但是空气变的越来越干燥了,随之而来的就是人们开始感觉皮肤会变的紧绷,甚至出现皮肤起皮脱屑.头皮屑增多.口唇干燥或皴裂.大便干结等现象,所以在秋季养生, ...
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秋燥来了!击退秋燥,这些妙招学起来用起来
连续几天的晴朗天气,令空气十分干燥,不少市民感觉口鼻干燥.嘴唇脱皮,甚至皮肤瘙痒. 气候干燥是秋季的主要特点,俗称"秋燥",中医认为"燥胜则干",燥性干涩,易伤 ...
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「防秋燥」润肺正当时,请收好这些养生妙招
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秋燥与葳蕤汤、清燥汤
葳蕤汤 麻黄 杏仁 石膏 甘草 葳蕤 青木香 白薇 独活 芎藭 上九味,哎咀.以水800毫升,煮取300毫升,去津,分二次服,取汗. 滋阴清热,宣肺解表.阴虚外感风热,发热头痛,咽 ...
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大白话说中医第一百三十二期|中医妙招秋梨膏,简单有效降秋燥
追先贤之遗志,继古医之传承 上期我们讲到菊花的作用,是既入肝经又入肺经的一种药材,因此可以帮助我们调理身体中的虚火. 而它毕竟是一味寒凉的药材,服用时需要特别注意三点: 其次,是菊花的选择问题. 菊花 ...
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