医者名片｜想要吃糖不背包袱？这些招儿好使！ / 开普饭

糖作为幸福的代名词,一直深受人们的喜爱.在过去的十几年里,全世界的含糖饮料消费量都在增加,含糖饮料对健康的危害也已经有了大量的研究,因此,近年来"抗糖"."戒糖" ...

都知道,糖是减肥中最大的绊脚石,但是具体是因为什么呢? 这是因为,含糖食物不仅热量普遍都较高,而且糖会引起血糖上升,导致脂肪更容易堆积,并且加速皮肤老化,让人变丑! 虽然有很多人不吃甜食,但是我们日常 ...

阅客资讯 2021/01/25 12:02 糖尿病的患者比例是越来越高,而对于糖尿病患者而言,饮食控制是非常的影响他们的心情,因为有的时候饮食要求很严格,有些想吃的食物吃不了,让自己得不到满足,而这时 ...

编者按:无论小孩还是成年人,往往都很难抗拒甜食的诱惑.但随着我国龋齿.糖尿病.肥胖的患病率攀升,大家都想知道,如何科学吃糖既能满足人们嗜糖的天性,又可以不增加身体的负担. 吃多少比较合适? 世界卫生组 ...

嗨,新的一天又开始了,我是你们的小可爱. 减肥的人,应该都听说过"戒糖"这个说法吧? 所谓的戒糖,就是控制正常饮食中的"游离糖",主要包括:白砂糖.蔗糖.红糖. ...

糖尿病警报已响彻全球,中国的糖尿病患者人数世界排名第一.不论你年龄多大.住在哪儿.收入几何,糖尿病都可以发生.而饮食治疗是所有类型糖尿病治疗的基础,也是糖尿病预防和控制过程中不可或缺的措施. 已经成为 ...

来源于:人民网健康

打开QQ浏览器,查看高清大图糖尿病警报已响彻全球,中国的糖尿病患者人数世界排名第一.不论你年龄多大.住在哪儿.收入几何,糖尿病都可以发生.而饮食治疗是所有类型糖尿病治疗的基础,也是糖尿病预防和控制过 ...

曾几何时,糖尿病是吃糖引起的说法,甚嚣尘上,很多人为了不得病,几乎不让自己的生活中出现糖的"身影".这样科学吗?大家都知道,糖尿病是以慢性高血糖为特征的代谢紊乱性疾病,但引发糖尿病 ...

家里有小孩子的家庭都知道.小孩子无论男女,都很喜欢吃糖.尤其是小姑娘,各种棒棒糖,棉花糖恨不得天天都吃.很多家长为了不让孩子过早吃的太多糖导致牙不好,会尽量避免孩子吃各种糖类制品. 孩子,总归是孩子, ...

糖尿病是因为胰岛素分泌不足,以及胰岛素利用障碍所导致的一种代谢疾病.患有糖尿病之后,患者体内的血糖值会慢性增高,从而使患者出现一系列代谢问题. 另外,极有可能还会影响到心脏.肾脏.血管.神经等多个器官 ...

金秋时节板栗香,正是吃栗子的好时候.虽然剥皮费麻烦,但香甜软糯的栗子肉真是让人欲罢不能.市场上卖的栗子都是用大铁锅炒的,吃完后一手的油灰泥.用干净的油和糖来做,一样能烤出好吃的糖烤栗子来. 糖烤栗子 ...

如果说,有什么能让一个健身硬汉惶恐不安.头皮发麻那就是从一堆名字花里胡哨的蛋白粉中选出一款来-- 买贵的怕被坑,买便宜的又怕有假,选择恐惧症有没有?实际上,蛋白粉作为一种营养补充剂,近年来受到广 ...

医者名片｜想要吃糖不背包袱？这些招儿好使！