拉筋拍打法常见问题总汇 / 开普饭

我的健康我做主!

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拉松髋关节髋关节是全身负重最大的关节,连结着大腿骨与骨盆的位置,髋关节有问题会造成如腿长度差异.灵活度下降,造成人步伐僵硬,容易失衡跌倒,等等问题,髋关节强壮就能减少跌倒的风险. 跨部和臀部疼痛是我 ...

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医行天下萧宏慈整理出拉筋拍打的常见问题之四作者:医行天下发表于:2010-12-10 点击: 20 次游览之前我们跟你分享了拉筋的常见问题,也分享拍打的一部分的常见问题,现在我们把剩余的那一部分也 ...

注:人体有强大的自愈力,只要基础建设还在,就有自愈的可能性,比如眼睛重见光明,这种奇迹是自己努力的结果而非神迹,只问耕耘不问收获,收获往往是最丰硕的!--凡夫拍打拉筋自愈法使我身心转变:右眼重见光明 ...

一般应该用本人可承受的力度和痛度(必须有适度的痛,否则无效),每次每个部位拍打约5-60分钟.症状严重的需时更长,且需拍打多次. 拍打起码5分钟以上才被视为有效拍打.如果力度太小.无痛感.时间太短则效 ...

经络养生网:7月24日-28日(名额满员),8月7日-11日(即将满员),8月21日-25日揉脐拍打拉筋体验营开班信息! 17个学员都是同时在听我一个人讲课,每个人观念不同,关注点不同,因此心得体会专 ...

今天是5月21日,花了一晚上总结出来的,大家可以收藏下.也可以按照视频拍打对应的经络. 揉脐.循经拍打法取传统中医养生治病之捷径,以<黄帝内经>.经络和气血为基础,直接拍打疏通经络,更简单 ...

<黄帝内经>云:"经络者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通.""骨正筋柔,气血自流".只要打通经络,即可百病不生.骨正筋柔,使气血顺畅. 而现代 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 拉筋拍打的科学原理医学的本质是健康管理,再往上提升就是生命管理:而生命现象的背后自始至终贯穿了「气」的变化.从生到死的过 ...

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