正手发力老出界,拿什么拯救?
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《绝对网球》读书笔记之四十:正手雨刷动作的技术要点和练习方法
首先更正上一篇读书笔记里的一个关键性错误."向前挥拍击球不仅仅是手臂向前向上,还要伴随着手臂手腕的顺时针转动",对于正手是右手握拍的人来说,这里的"顺时针"应该 ...
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如何让网球雨刷式正手击出力道
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偶像是纳达尔的卢布列夫,凶猛正手却是费德勒的后现代版
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网球日志丨我学雨刷式正手
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正手发力教程Part3:两指握拍法,轻松滞后甩出超快拍头速度!
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深度解析辛纳正手发力三个境界,看看你在哪一层?
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《全民学乒乓速成篇》第6集:一分钟学会正手发力打
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正手发力教程Part2:三角击球、肩胯分离是关键
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正手发力教程Part1:脚尖朝向居然影响击球力量?
如何提高正手击球力量是很多网球爱好者关心的问题. 之前推送的很多相关文章大多是针对个别要点进行解析,不够系统. 所以近期我们会推出一个"提高正手击球力量"系列,从下到上,全方位和大 ...
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正手发力如何找到“扔铁饼”的感觉!-乒乓国球汇
国球汇君 乒乓国球汇 2018-02-14 本期<乒在民间>,球友的问题是:正手攻球特别僵硬,如何改进? 练了几个正手攻,马教练看出这位球友是业余中典型的"刚一会打球就发力,刚一 ...
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要想做好正手发力,需要改掉这些小毛病
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长胶,如何练习正手发力
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