一道简单又快手的家常菜，4种食材荤素搭配，营养丰富又美味 / 开普饭

到了秋冬季节,各种山珍也慢慢地走上了大家的餐桌,成了冬补名单中的一员,给我们提供着热量和营养.黑木耳是山珍的一种,是生长在朽木上的一种食用菌,又叫云耳. 它的颜色呈淡褐色,形状似人的耳朵而得名,不论是 ...

双椒炒鸭胗 1.准备好鸭胗备用 2.鸭子放到水里面泡出血水,然后清洗干净. 3.放到菜板上,切成片备用. 4.葱姜蒜,辣椒分别清洗干净,切好. 5.锅内烧水,放入鸭胗,姜,葱,料酒焯水几分钟. 6.然 ...

香辣小鱼干用料: 小鱼干.青红椒.姜.蒜.生抽.胡椒粉.鸡精.盐: 做法 1.小鱼干浇些料酒浸湿,吸收料酒后会软一些: 2.青红椒.姜.蒜切碎:油锅烧热,爆香青红椒.姜蒜碎: 3.倒入小鱼干翻炒 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 四月家人最爱的下饭菜,简单炒一炒上桌,咸鲜味美也实惠.前几天看到李子柒李姑娘在视频中抽取蒜苔,想起了自己到婆婆家才认识这种食材呢 ...

酸辣土豆丝做法: 1.将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩.爽脆.炒前捞出,沥干水分. 2.青.红辣椒去籽.蒂,切成细丝,干辣椒切丝. 3.炒锅上火,加入花 ...

香菇肉片汤准备食材:猪瘦肉200克,水发香菇150克,鲜菜心100克,熟猪油30克,水豆粉20克,味精1.5克,胡椒粉1克,鲜汤700毫升,食盐.绍酒.酱油各适量. 做法步骤: 1.猪瘦肉.水 ...

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美 ...

三色小炒材料:黄瓜,红肠,鸡蛋,蚝油,盐,葱做法 1.黄瓜.红肠均切片. 2.鸡蛋打散,加少许盐,搅匀入油锅炒出. 3.油烧5成热,撒葱花爆香,放黄瓜翻炒. 4.黄瓜见软时调一勺蚝油,撒少许盐,加 ...

随着气温上升,天气变暖,奶茶又成了街头最受欢迎的饮品之一.如果奶茶只是牛奶和茶的混合,那肯定算是营养又健康的饮品了.不过没有添加的奶茶,还真不好买.尤其是很多人都喜欢的珍珠奶茶,想喝无添加的,还是自己 ...

意面是意大利面的简称,主要由一种杜兰小麦制作而成,它有着高密度.高筋度等特点,所以意面的口感要比普通面条劲道很多. 我老婆是一个比较喜欢吃意面的人,她想吃意面的时候我都喜欢自己在家做,其实意面的价格非 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 天热,坐着也会出汗,我们需要喝一些汤汤水水,让其进入我们体内,经过吸收转化成我们的津液,才可以做到消暑解渴的效果,冬瓜是夏季时令 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,一起学做美食吧. 家常菜,家人都爱吃,是我们常做的菜肴,有简单快捷的,也有工序复杂的,只要是家人爱吃的,都是美味佳肴,都会不厌其烦的,做了一次又一 ...

一道简单又快手的家常菜，4种食材荤素搭配，营养丰富又美味