花青素的骗局，对健康毫无益处的保健品 / 开普饭

花青素英文名Antocyanine(源自希腊语anthos指:开花,花朵,kyáneos指:深蓝色)是水溶性植物色素,几乎存在于所有高等植物中,包括植物的叶子,茎,根,花和果实.并赋予花朵和果实红色 ...

据研究发现,紫色.黑紫色的果蔬.薯类及豆类等食物,都含有一种叫做"花青素"的物质.花青素是目前人类发现的最有效的抗氧化生物活性剂之一,抗氧化能力是维生素E的50倍.维生素C的20倍 ...

人们应该对花青素并不陌,很多的女性都想方设法的补充身体中的花青素,不过很多人对于花青素并不是非常的了解,花青素是什么来的?实际上花青素是一种广泛存在于植物中的水溶性色素,在很多深色的食物中都可以提取出 ...

为了保持健康应该适当补充营养,除了三餐规律饮食之外在空闲的时间可以选择营养价值高的食物来满足需求,对抵抗力提高,器官功能增强有利.很多人会选择每天喝一杯酸奶,酸奶是利用牛奶发酵而来,吃起来会有酸酸的味 ...

第 2 部分:多种类型的纤维纤维是一种存在于植物细胞壁中的碳水化合物,我们的身体无法消化它.它通过在我们的消化道中喂养益生菌,通过与肠道中的毒素.激素.胆盐.胆固醇和其他物质结合,通过刺激一些激素( ...

俗话说"站有站姿,坐有坐姿",生活中无论是学习.参加会议.会客交谈.娱乐休息都离不开坐:好的坐姿,不是只为了美观而已,对于健康也是非常重要! 以下6种坐姿,除了舒服,长期这样坐,对 ...

许多人都被告知"狗不能喝牛奶",容易引起乳糖不耐受.但随着对狗的认识不断深入,不断有新的知识被刷新,那就是狗也可以喝牛奶,并且适量的牛奶还能有效优化狗的肠胃功能.当然,是适量!至于 ...

28克的杏仁含有165卡路里.6克蛋白质.6克碳水化合物和3.5克纤维.此外,它的14克脂肪是80%的单不饱和脂肪(一种健康的脂肪),有助于降低你患心脏病的风险,同时使你饱腹. 在所有坚果中,杏仁中钙 ...

沙棘沙棘(Hippophae rhamnoides L.)是胡颓子科的一种生态和经济植物,富含各种亲脂性和亲水性生物活性化合物,如维生素(VE.VK.VB.VC),多酚(类黄酮.酚酸).胡萝卜素(α ...

每个人都有自己较为特殊的爱好,爱好吃.爱好穿.更有人爱好喝,甚至"嗜酒如命",尽管大家都知道,饮酒没有什么益处,但还是无法戒酒,加之我国有着深远的酒文化及饭局文化,商务宴请饮酒的人 ...

花青素的骗局，对健康毫无益处的保健品