淀粉也不同！3大类淀粉，哪种有助于糖尿病？ / 开普饭

极养君特意为大家准备的「剁手攻略」系列特辑,助力大家成为精明剁手党!今天先和大家聊一聊,近期市场上出现的一项"黑科技"--专门为糖尿病患者设计的"神奇"电饭煲. ...

减肥的小伙伴们对抗性淀粉这个名词肯定不陌生说是米饭放凉了吃就能得到抗性淀粉吃饭不发胖今天我们就来解答这些疑问 1992年,FAO(世界粮农组织)将抗性淀粉定义为:不能被健康人体小肠吸收的淀粉 ...

抗性淀粉又称抗酶解淀粉.难消化淀粉,在小肠中不能被酶解消化吸收,但在胃肠中可以与短链脂肪酸起发酵反应,被认为是膳食纤维的一种.抗性淀粉天然存在于多种食物,如香蕉.土豆.谷物以及豆类,而有些抗性淀粉能够 ...

2021-09-12 11:51 CIB烘焙技术研究所© 本文来自微信公众号:CIB烘焙技术研究所(ID:CIBTCN),作者:Mogu,注:本文首发于2020年5月20日 "在这个丰饶的时 ...

编者按碳水化合物是食物的主要成分之一,也是人类膳食的主要能量来源,通常包括糖类.淀粉和纤维.在这三大来源中,淀粉是储量最丰富的碳水化合物之一.研究淀粉不仅可以加深人们对淀粉在人体中的功能的理解,而且 ...

得了糖尿病,首先要改变的就是饮食.于是,很多患者朋友把土豆.红薯.胡萝卜列入了禁食清单. 其实,只要掌握方法,这些食材不仅可以食用,而且对控制血糖还是有帮助的. 1.土豆土豆富含钾.维生素C.维生素 ...

[专业医生天天与您说健康] 有了糖尿病,凡是带甜味道的食物不敢再吃,担心对控制血糖不利,比如红薯.南瓜.水果等等,你是这样想这样做的吗?告诉你,它们实际上是你平稳控制血糖的好帮助,不吃你就亏大了. 首 ...

日前,美国食品和药物管理局(FDA)批准了关于高直链玉米抗性淀粉降低II型糖尿病风险的合格健康声明.专家指出,关于这种膳食纤维仍需要更多的研究和讨论. "合格健康声明(Qualified H ...

企业微信.私域增长,是最近一年大家讨论最多的话题.腾讯财报发布数据,目前已服务超过550万企业客户,与超过4亿微信用户连接,不管是互联网企业,还是传统企业都在积极转战企微领域. 比如[交个朋友]通过企 ...

活动现场(央广网发主办方供图) 央广网上海11月20日消息(记者周洪)11月20日,为期三天的第十八届江苏名特优农产品(上海)交易会在上海国际农业展览中心隆重举行.江苏省副省长赵世勇.江苏省委农办主 ...

3月28号(本周四),将由周赟老师给讲<葛根>,欢迎大家收听柴葛何首乌败酱草凹叶景天辣蓼草吊瓜大蓟鱼腥草红背虎耳草峨参椿芽月见草传统品种豌豆周迩:各位老师,有 ...

鱼肉鲜香细嫩,鲜美好吃,能够受到男女老少的欢迎,想必没人不喜欢这种美味.不管是大鱼还是小鱼,都是我们家的最爱,大鱼可以炖.可以煲汤,几乎适用于各种做法,小鱼更适合炸着吃,又香又酥脆. 大图模式但是炸鱼 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片首先准备250克花生米,加入没过花生米的清水,把花生米泡10分钟,这样做出的花生米更酥脆,而且不易回软.花生米的品种不受限制,大家可以根据自己的喜好来选择.大家选花生米 ...

炸丸子,放淀粉和面粉是大错,教你一招,外酥里嫩不吸油,特别香

炸酥肉到底是用面粉还是淀粉?许多人都搞不懂,看看饭店大厨怎么做的. 马上就要过年了,伸手指算一下也就10天了,在北方,年前家家户户都要开始备年货了.尤其是在老家的大集上更是热闹.也不知道大家都准备了什 ...

由于的特殊原因,全家人已经好久没有聚餐了,这次因为小姨生日,家人才聚在一起,好好地吃了一顿团圆饭.好久没见的家人格外亲切,每次见到在酒店做大厨的表弟 ,我都要向他请教两道菜,今天也不例外. 今天表弟教 ...

淀粉也不同！3大类淀粉，哪种有助于糖尿病？