二十四节气养生|秋分重阴平阳秘,滋阴润肺防冬病
相关推荐
-
处暑至,凉意生!“多事之秋”养生有讲究
处 暑 Chu Shu 时 节 处暑,"处,止也,暑气至此而止矣",是"夏天暑热正式终止"之意. 夏秋之交,气温由热转凉,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳 ...
-
二十四节气养生--处暑养生
原创佰草风华 老板来碗独参汤 今天 收录于话题 #处暑1 #二十四节气5 #中医35 #饮食2 处暑 END OF SUMMER 处暑,是二十四节气之第十四个节气.<月令七十二候集解>云: ...
-
二十四节气养生之立秋养生
原创 佰草风华 老板来碗独参汤 前天 收录于话题 #二十四节气 4 #养生 25 #立秋 1 #节气 2 " 立秋时节 立秋,是二十四节气中第13个节气,秋季的第一个节气,立秋是阳气渐收.阴 ...
-
二十四节气养生——秋分
2018年9月23日09:54:01是秋分节气交变时间 秋分是二十四节气中的第十六个节气,一般在每年的9月22或23日.南方的气候由这一节气起才始入秋.太阳在这一天到达黄经180度,直射地球赤道, ...
-
这3种家常食材竟是养生三巨头,滋阴润肺又排毒,冬天千万别错过
最近这几天,实在是太冷了,走在路上,风吹的脸生疼.室内外温差又大,一不小心感冒咳嗽就会找上门,数九寒天的,病了可没那么容易好.除了身上要裹的严严实实的,饮食上也马虎不得. 俗话说:"食疗大于 ...
-
二十四节气养生--秋分养生
今天 秋分 秋分,是二十四节气之第十六个节气,秋季第四个节气."分"即为"平分"."半"的意思,不仅指昼夜平分,还有平分秋季的意思. 秋分三 ...
-
处暑养生防秋燥,滋阴润肺是关键,做好了全家少生病
<月令七十二候集解>:"处,止也,暑气至此而止矣."处暑的"处"是指"终止",处暑的意义是"夏天暑热正式终止" ...
-
秋分至,此时无病三分虚,养生有“四防”!教你4款滋补靓汤,润肺防燥不可少
眼下二十四节气中的"秋分"已经到来, 俗话说得好,一场秋雨一场凉! 渐渐地,气温下降越来越明显, 同时空气开始变得干燥起来, 人也变得很容易犯困, 心情还可能因此受到一些波折, 可 ...
-
春天自制“滋润养生水”,解春燥,滋阴润肺特养生
春天到了之后,空气比较燥,而且春天的温度忽高忽低的, 很容易感冒,嗓子感觉也不是很舒服.春天的天气就是这样,到了春天就是要多多喝水才行呀!有的人不爱喝水,觉得喝水没有滋味,其实我们可以自己在家做一些& ...
-
『二十四节气养生食疗』秋分食疗养生篇 第7页
秋分起居宜忌 从秋分节气开始,人们的秋燥症状一般属于凉燥.秋分以前有暑热的余气,故多见于温燥:中秋之后,秋风渐紧,寒凉渐重,所以多出现凉燥.当然,秋燥温与凉的变化,还与人的体质和机体反应有关.温燥咳嗽 ...
-
『二十四节气养生食疗』秋分食疗养生篇 第6页
时令果蔬谷排行榜 橄榄 橄榄为橄榄科常绿乔木橄榄的果实,是我国特有的热带果品,原产海南岛,现南方诸省均有栽培.核果呈椭圆.卵圆.纺锤形,青绿或黄绿色,成熟后变为黄白色.初冬果实成熟时采收.主产于广东. ...
-
『二十四节气养生食疗』秋分食疗养生篇 第5页
常见病秋分调治法 秋分过后,气候开始变凉:当气候变化时,气温.湿度等气象要素的刺激通过皮呋感受反映给下丘脑,下丘脑又支配垂体去调整人体内分泌功能,以保持天气变化前后的生理平衡,如果天气变化剧烈,人体所 ...